1.Dokumentieren ( Notizen machen, wer hat wann was gesagt)
2.Notieren
3.Wehren ( nicht erdulden)
4.Beschweren
5.mit anderen reden
6.professionelle Hilfe suchen
7.selbstbewußt sein
8.Situation analysieren
9.Solidarität suchen
10.mit den Tätern sprechen
11.Öffentlichkeit herstellen
12.Arbeitsleitungen dokumentierne
13.Verbündete suchen
14.nicht islolieren
15.ausgleich: Sport
16.Ausgleich Gespräche
17.Außenstehende einbeziehen
18.nichts einreissen lassen
19.nicht zurück mobben
20.sich nicht filmen lassen
21.Missverständnisse klären
22.Timing abstimmen
23.Im Interesse der Firma argumentierne
24.Folgen dokumentieren
25.andere Schützen
26.Fairnis fordern
27.Mobber entmutigen
28.Bewe4ismaterial aufbewahren
29.Anzeige erstellen
30. Eltern informieren
31.Belastende Dinge im Internet löschen lassen und vorher sichern als beweis
32.Lehrer informieren
33.Facebook und Co vorlesen lassen in der intesiven Zeit, damit belastende Inhalte entfernt werden können bevor man sie sieht
34.Administratoren der Plattformen einschalten#
35.Mobbing sind viele kleine Gesten und Gemeinhieten oft ohne das man klar benennen kann wo das Problem ist. Darum sollte man versuchen die Regelmäßigkeit und heftigkeit zu dokumentieren
36.Keine Selbstzweifel aufkommen lassen
37.die Täter sperren
38.nicht antworten
39.plattformen wie aks meinden, das sidn die pefekten Plattformen für mobbing
40.pass auf deine Daten auf
41.wende dich an den Internetobutsmann
42.Angriffsflächen vermeiden
43.Beratungsstellen aufsuchen
44.Sachen im Blick behalten
45.Verhindern, dass die Gruppe der Mobber größer wird
46.Sich stellen
47.Öffentlichkeit einschalten
48.GGF Sanktionen durchsetzen
49.Psychologische Kriegsgführung
50.Nicht in die selbe Stufe einsteigen
51.nicht vermeiden
Mobbing Tipps und Tricks
