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Die Midlife Crisis kennt jeder. Zumindest vom Hören. Wie aber lässt es sich erklären, dass immer mehr Menschen zwischen 20 bis 30 auch schon am Sinn des Lebens zweifeln und sich ohne Perspektive fühlen?
Was ich bereits mit einem Artikel (Das Monster Choice Dilemma), den ich vor über einem Jahr geschrieben habe angedeutet habe, zeichnet sich nun immer mehr als Trend auch in unserem Sprachraum ab.
10 Merkmale an denen du erkennst, dass du in einer Quarter-life crisis steckst:
- Du träumst davon, endlich mal wieder etwas verrücktes zu tun.
- Aber du fühlst dich oft gelähmt. Es fällt dir manchmal sogar schwer, überhaupt eine Entscheidung zu treffen.
- Du stehst deiner Schul- und Teenagerzeit immer nostalgischer gegenüber.
- Dir ist ziemlich egal, wofür du dein Geld ausgibst, solange du nicht unter der Brücke leben musst.
- Deine Meinung über Beziehungen ändert sich. Als Single fühlst du dich immer unglücklicher mit den ONS, die früher noch so aufregend waren. Du sehnst dich nach einer beständigen Partnerschaft.
- Die Uni oder Ausbildung liegt schon etwas hinter dir und es ist nicht mehr so leicht, einfach etwas Neues auszuprobieren. Die Zukunft macht dir deshalb manchmal Angst.
- Deine Freunde langweilen dich. Vor allem, wenn es ums Party machen geht. Eine Nacht alleine Zuhause wirkt gar nicht mehr so unangenehm. In Wahrheit freust du dich sogar manchmal darauf.
- Du vergleichst dich immer wieder mit Freunden in deinem Alter… ALLE SIND VERHEIRATET ODER IN BEZIEHUNGEN! OH NEEEIN…
- Oder du vergleichst dich mit deinen Eltern, als SIE in deinem Alter waren. SIE WAREN SCHWANGER! MIT DIR! UND SIE BAUTEN AN EINEM HAUS! OH NEEEEIIIIIINNNNN…
- Du fühlst dich so, als würden sich deine Zwanziger nicht so entwickeln wie sie sollten.
Und bei dem 10. Punkt erkennst du vielleicht am Besten, dass du in einer kleinen Sinnkrise steckst. Du hattest nicht genau geplant wie es sein würde, wenn du 23, 27 oder 30 bist. Und selbst wenn du geplant hast: es ist alles anders gekommen! Vielleicht hast du nicht deinen Traumjob. Oder die perfekte Partnerschaft. Herrje, natürlich hast du nicht das perfekte Leben erwartet, aber zumindest etwas mehr als das.
Willst du dich wirklich mit weniger zufrieden geben? Ich nicht!Zitat twittern
Was wirst du jetzt also tun?
- Erinnere dich, dass das Leben kein Wettrennen ist.
- Besinne dich darauf, was dir wirklich wichtig ist: deine Ur-Motivation.
- Erfinde dich neu – du hast noch unglaublich viel Zeit! So richtig “erwachsen” bist du ja erst seit ein paar Jahren. Da hast du schon viel weitergebracht, oder? Und das geht jetzt so weiter. Versprochen. Wenn du 1987 geboren bist sind es noch ca. 53 Jahre (Du willst wissen, wann du laut der Statistik stirbst: hier klicken).
- Mach dich locker! Vor allem wenn es um deine Erwartungen geht. Das bedeutet aber nicht, dass du deinen Standard senken sollst. Im Gegenteil:
- Hebe deinen Standard! Das Leben ist zu kurz für das Durchschnittliche. Verlange mehr vom Universum.
- Werde dir bewusst, dass du nicht alleine bist. Alleine auf diesem Blog lesen über 8.000 Menschen monatlich, wie sie ein Leben nach eigenem Standard führen können.
Es gibt so viele Gestalterinnen und Gestalter der Zukunft, die genauso wie du erst in den Startlöchern stehen. Lass uns diese Welt gemeinsam besser machen! Meine Frage an dich: “Was wirst du jetzt also tun?” Schreib mir einen Kommentar!
Alles Liebe,
HOL DIR DAS GRATIS STARTPAKET
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- 48 Interviews mit herausragenden Persönlichkeiten (u.a. Tony Robbins), die dir ihr Geheimnis verraten und wie du es auch schaffen kannst
- Mach mit, werde ein Gestalter der Zukunft und verpasse keine Artikel mehr
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