Das Trainingsvideo ist nun fertig und online. Das nächste Mal sollte ich eine bessere Lichtquelle finden, dann wird auch die Aufnahmequalität besser.
Wenn die Software und die Technik optimal einstellt sind, werde ich auch *live* gehen. Doch momentan könnte ich nur ein schlechtes Bild ohne Musik etc. streamen, und das möchte ich euch nicht antun.
Heute habe ich mit meinen Fitness Tubes trainiert. Brust und Bizeps. Zu guter Letzt habe ich noch 3 Sätze Brust an der Multipresse absolviert.
In den kommenden Wochen werde ich vermehrt mit den Fitness Tubes trainieren. Da sie im Training einen kontinuierlichen Reiz auf den Muskel ausüben, sind sie hervorragende Alternative für ein klassisches Gewichtstraining. In der Kombination auf jeden Fall unschlagbar.
Nun viel Spaß mit meinem ersten Trainingsvideo.
