Mango-Sharonfrucht-Smoothie

Mango und Sharonfrucht

Heute war ich viel unterwegs und daher gibt es den Smoothie des Tages etwas spät. Aber besser spät als nie. Es ist übrigens das erste mal, dass ich die Sharonfrucht probiert habe, welche eine Zuchtform der Kaki ist.

Die Zutaten für zwei Personen sind:

- eine Mango,
- zwei Sharonfrüchte und
- 400 Milliliter Hafermilch.

Mein Smoothie bekommt als zusätzliche Komponente noch einen großen Messlöffel veganes Mehrkomponenten-Proteinpulver. Wie immer nur für mich und nicht meine Freundin.


wallpaper-1019588
Die richtige Matratze für erholsamen Schlaf
wallpaper-1019588
[Comic] Southern Bastards [1]
wallpaper-1019588
Bringt eine Hundeecke einrichten mehr Ordnung für deinen Mops?
wallpaper-1019588
Podcast „Algarve entdeckt“: „Wenn jede Minute zählt“ – Im Notfall hilft iMergencies
wallpaper-1019588
Häufige Fußverletzungen beim Laufen – und was wirklich hilft