Der Löwemond beeinflusst Herz, Kreislauf und den Blutdruck.
Der Löwemond ist der Mond für einen erfolgreichen Friseurbesuch.
Wir üben folgende Asanas:
- Baum
- Baucheinzieher
- Kopf-zum-Knie-Streckung
- Rock ‘n’ Roll
- Sitzender Held
- Berg als Atemübung
Viel Spaß beim Üben!
