Lauf 22

Hallo,

ich konnte mich motivieren und bin gerade eine kleine Runde gelaufen.

Auf halber Strecke fing es an zu regnen. Ich finde Niesel nicht so schlimm, manchmal finde ich ihn sogar gut, aber heute fand ich den Regen doof und doll. Aber er hat mich zu meiner diesjährigen Bestzeit getrieben.

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Lauf 22 war also nur eine kleine Runde, aber morgen wenn ich frei habe, werde ich mal einen längeren Lauf probieren.

Lauf 22

Distanz 4.89 km

Dauer 0:30.45

Pace 6.17

Bilanz 2016

Laufen 135,91 km

Badminton 4 Stunden

Schwimmen 10,5 km

Workout 4 Stunden

Ja, es ist noch Luft nach oben, ich bleibe dran….

Bis bald, eure Madeleine



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