Kulinarisches von der Insel Föhr – Teil 2

So, die 2. Woche meines Fit&Vital-Aufenthaltes ist vorbei.
Um das Foodpaket Föhr zu komplettieren, will ich auch für diese Woche die kulinarischen “Hightlights” dokumentieren.
Und um es vorwegzunehmen: Was freue ich mich, wieder in meiner eigenen Küche und der Piccola Panetteria stehen zu dürfen. 😉

Montag
Käsesemmelknödel mit Rahmspinat

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Dienstag
Köhlerfilet mit Tomatensauce, Mischgemüse und Rosmarinpolenta

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Mittwoch
Gebratenes Heringsfilet mit Röstkartoffeln und Butterbohnen

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Kulinarisches Highlight am Abend
Paniertes Seelachsfilet mit Tomaten, Schafskäse und hausgebeizten Lachs überbacken und Bratkartoffeln

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Donnerstag
Seehechtfilet mit Paprikacreme, Mischgemüse und Salzkartoffeln

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Freitag
Gedünstetes Hähnchenbrustfilet, Karottengemüse und Vollkornnudeln

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Freitag Abend zum Abschluß aber noch etwas leckeres
Muscheln in Weißweinsud

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Buon appetito 😉
Werner


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