Eine kleine Investition in notwendiges Zubehör und eine Auswahl an natürlichen Inhaltsstoffen ist alles, was Sie benötigen: schon können sie ihre Kosmetik selbst herstellen.
Gebot Nr. 4
Genauso, wie Sie immer mal wieder neue Rezepte ausprobieren, um Ihrem Essen etwas Abwechslung zu verleihen, so können Sie auch mit Rezepten für Kosmetik frischen Wind in Ihre Beauty-Routine bringen. Und das Tolle ist, Sie können die kosmetischen Inhaltsstoffe selbst auswählen.
Das bedeutet jetzt nicht, dass Sie ihre Küche zum Labor umfunktionieren und tagelang an ihrem ultimativen Rezept tüfteln sollen. Es geht mehr um den Spaß an der Sache und einfach mal zu spüren, wie es ist, ein wenig mit natürlichen Inhaltsstoffen für Kosmetik zu experimentieren.
Für die ultimative grüne Beauty-Küche legen Sie sich einige grundlegende Arbeitsgeräte zu. Manche davon haben Sie sicher bereits zu Hause: z.B. eine Kaffemühle, einen Pürierstab , eine Feinwaage oder einen Mixer. Sie werden ein Becherglas benötigen, eine Pipette, einen Messlöffel und Messbecher. Wichtig ist auch Desinfektionsmittel zum desinfizieren der Arbeitsgeräte. Dazu kann man sehr gut Alkohol verwenden.
Dank Parabenen, Phtalaten oder Konservierungsstoffen hat ein konventionelles Kosmetikprodukt eine Haltbarkeit von bis zu 2 Jahren. Wollen Sie Kosmetik selbst herstellen, sind Ihre grünen Beauty Produkte nicht ganz so unsterblich! Sie sollten daher nur kleine Mengen zubereiten, die Sie zügig verbrauchen.
Hier habe ich ein paar ganz einfache Rezepte für Sie…
Zitrone und Joghurt Whitening Face Mask
Wirkung: Zitrone und auch Joghurt haben einen bleichenden Effekt. Diesen kann man sich für die Behandlung von Pigmentflecken und Aknenarben zunutze machen. Die Proteine im Eiweiß helfen die natürlichen Abwehrkräfte der Haut zu stärken. Honig wirkt antibakteriell und er beruhigt die Haut.
Eine cremige Maske herstellen aus folgenden Inhaltsstoffen:
- 2 TL Honig
- 4 TL Zitronensaft
- 2 Tr. 100 % naturreines äth. Zitronenöl
- 3 TL Joghurt, 1 Eiweiß
Lassen Sie die Maske 15-20 min. einwirken. Anschließend mit warmem Wasser abwaschen.
Vitaminreiche Avocado Maske
Wirkung: Avocados sind besonders für die trockene und reife Haut sehr wertvoll. Sie enthalten viel Vitamin A, B, D und E, Lezithin und essentielle Fettsäuren.
Avocado macht die Haut weich, hilft sonnengeschädigte Haut zu heilen und auch Pigmentflecke zu reduzieren. Salbei und Grapefruit haben verjüngende Eigenschaften und rapsöl ist gut für empfindliche Haut und bindet Feuchtigkeit in der Haut.
Eine cremige Maske herstellen aus folgenden Inhaltsstoffen:
- 1/2 zerdrückte Avocado
- 4 frische gehackte Salbei-Blätter
- 2 Tropfen 100 % naturreines äth. Grapefruitöl
- Etwas Rapsöl (nur so viel, dass die Masse cremig wird)
Lassen Sie die Maske 15-20 min. einwirken. Anschließend mit warmem Wasser abwaschen.
Samtiges Pflegeöl für den Körper
Wirkung: Jojobaöl ist eigentlich ein Pflanzenwachs und enthält viele Mineralien sowie Vitamin E und F. Es reguliert den Fett- und Feuchtigkeitsgehalt der Haut. Mandelöl ist sehr gut für spröde, empfindliche und trockene Haut, denn es nährt die Haut und bringt Erleichterung bei Juckreiz. Rosenholz ist äußerst hautpflegend, hautregenerierend und gut verträglich. Rosengeranie ist ebenfalls hautpflegend und ein echtes Wohlfühlöl. Grapefruit stimuliert die Glückshormone und wirkt durchblutungsfördernd.
Ein Körperöl herstellen aus folgenden Inhaltsstoffen:
- 20 ml Mandelöl
- 30 ml Jojobaöl
- 4 Tr. 100 % naturreines äth. Rosenholzöl
- 3 Tr. 100 % naturreines äth. Rosengeranienöl
- 4 Tr. 100 % naturreines äth. Grapefruitöl
Am besten massieren Sie das Körperöl nach dem Duschen oder Baden in die noch feuchte Haut ein, so entsteht eine natürliche Wasser-Öl-Emulsion und das Öl zieht besser ein.
