In den letzten Tagen bin ich immer wieder auf einen Namen gestoßen: Klaus Bernhardt. Wer ist Klaus Bernhardt und weshalb ist er es wert, dass ich hier einen Artikel über ihn verfasse? Das will ich dir gerne verraten.
Klaus Bernhardt hat sein Buch mit dem prägnanten Titel „Panikattacken uns andere Angststörungen loswerden: Wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen“ am 01. Juli 2016 veröffentlicht.
Innerhalb kürzester Zeit hat es den Sprung in die Top 1.000 bei Amazon geschafft. Derzeit ist das Buch mit einem Verkaufspreis in Höhe von 24,90 Euro auf Amazon vergriffen. Es scheint sich also gut zu verkaufen. Vielleicht wurde man von den Verkaufszahlen überrascht. Erst einmal ein gutes Zeichen.
Vielleicht bist du hier, weil du nach „Klaus Bernhardt Erfahrungen“ oder „Klaus Bernhardt Bewertungen“ gesucht hast oder etwas mehr über sein Buch erfahren möchtest. Wie das bei Neuerscheinungen immer so ist, sind die Informationen zunächst recht dürftig.
Dazu gleich einmal vorweg: Ich habe das Buch „Panikattacken und andere Angststörungen loswerden“ noch nicht lesen können und kann zum Inhalt nichts beitragen. Dennoch habe ich einige Recherchen durchgeführt, durch die man ggf. Rückschlüsse auf die Qualität der Inhalte ziehen kann.
Gutes Marketing
Es werden immer mal wieder Ratgeber zum Thema „Angst und Panik“ veröffentlicht. Selten wurde das Marketing so gut umgesetzt, wie in diesem Fall.
Mir fällt sofort auf, dass da jemand seine Hausaufgaben gemacht hat. Zur Veröffentlichung des Buches wurden Pressmitteilungen gestreut. Die Beschreibungstexte sind auf gängige Suchbegriffe wie „Panikattacken loswerden“ optimiert. Dadurch wird Bernhardt im Internet schneller gefunden, wenn jemand danach sucht.
Das findet man im Titel seines Buches, seinem Podcast und seiner Webseite wieder. Das ist vollkommen legitim. Ohne jedes Marketing verkauft sich auch das beste Buch der Welt nicht.
Das ist mir als allererstes aufgefallen und war für mich Grund genug, um der folgenden Frage nachzugehen…
Wer ist Klaus Bernhardt?
Was fällt zuerst ins Auge, wenn man jemanden „stalkt“? Sein Foto! Und hier macht Bernhardt einen sympathischen und seriösen Eindruck. Hält dieser erste Eindruck, was er verspricht?
Wie ist sein Werdegang? Wie kommt er zum Thema „Angststörung“?
Klaus Bernhardt hat nach eigenen Angaben als Journalist gearbeitet. Zudem ist er Heilpraktiker für Psychotherapie und hat eine Praxis in Berlin. Auf der Amazon-Autorenseite ist zu lesen, dass Bernhardt selbst „eigene Erfahrungen“ gemacht hat. Wie genau diese Erfahrungen aussahen, sagt er nicht.
Außerdem hat er einen Podcast, der ebenfalls den favorisierten Suchbegriff „Panikattacken loswerden“ beinhaltet. Auf seiner Webseite findet man seinen Podcast unter dem Menüpunkt „kostenloses Hörbuch“.
Neben seiner Tätigkeit als Therapeut und Autor ist Bernhardt Geschäftsführer der B&O Gesundheits GmbH und laut Facebook seit Oktober 2015 Geschäftsführer von „Arztwissen.tv“
Mein erster Eindruck ist durchaus positiv. Ich habe in einige der Podcast-Folgen hineingehört. Seine Stimme empfinde ich als angenehm. Er scheint zu wissen, wovon er spricht. Dennoch muss ich gesehen, dass ich nicht erfahren habe, wie seine Arbeit aussieht. Die Auflösung erfolgt vermutlich in seinem Buch, auf das er dann auch immer mal wieder hinweist.
Zum Buch „Panikattacken und andere Angststörungen loswerden: Wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen“
Zunächst die Eckdaten. Das Buch ist etwas größer als ein Taschenbuch und hat 156 Seiten. Die bisherigen Bewertungen sind ausschließlich positiv.
24,90 Euro erscheint einigen Leuten sicher etwas hoch. Aus eigener Erfahrung kann ich jedoch sagen, dass ein Buch für unter 15 Euro für kleinere bis mittlere Auflagen und ohne großen Verlag kaum wirtschaftlich sind. Und wenn das Buch gut ist, ist auch der Preis aus meiner Sicht gerechtfertigt.
Kritik
Ohne das Buch gelesen zu haben, kann ich zum Inhalt natürlich wenig sagen. Ich vermute, dass seine Techniken auf NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren) basieren. Zumindest habe ich auf „Xing“ einen Verweis zu einem von Bernhardt auf Youtube veröffentlichten „NLP-Crashkurs“ gefunden. Das ist allerdings schon 5 Jahre her.
Wie bereits erwähnt, ist es vollkommen legitim, Werbung für sein Buch zu machen. Ein Buch verkauft sich nicht, wenn man es nicht aktiv verkauft. So ist das nun einmal.
Dennoch möchte ich die eine oder andere Aussage kritisieren:
Bernhardt sagt: „Bei mir gibt es keine Konfrontationstherapie, keine Atemübungen, keine progressive Muskelentspannung und auch kein Graben in der Kindheit.“ Auch die Einnahme von Antidepressiva lehnt er in den meisten Fällen ab.
Zunächst ist es aus marketingtechnischer Sicht sinnvoll, herauszustellen, dass diese bei vielen Patienten unbeliebten Methoden nicht eingesetzt werden. Jeder Mensch, der längere Zeit an einer Angststörung leidet, hat vermutlich die eine oder andere Erfahrung damit gemacht. Und es wundert mich nicht, wenn das allein nicht zur Heilung geführt hat
Denn ich stimme Bernhardt grundsätzlich zu. Auch ich bin der Ansicht, dass Entspannungsmethoden, Medikamente oder die Konfrontation allein selten zur Heilung führen. Dennoch sind diese Methoden/Therapien in vielen Fällen sehr hilfreich, auch wenn sie nur einen Teil der Lösung darstellen.
Weiterhin zieht Bernhardt gegen bisherige Therapieformen vom Leder, die aus seiner Sicht überholt sind. Neueste „bahnbrechende Erkenntnisse der Gehirnforschung“ würden ignoriert.
Ich bin ebenfalls der Meinung, dass bisherige Therapieformen Grenzen haben (liegt nicht selten auch in der Person des Therapeuten begründet). Es kann durchaus sein, das neueste Erkenntnisse nicht berücksichtigt wurden und ich weiß, dass vielen Menschen mit einer Angststörung diese etablierten Therapieformen nicht weiterhelfen.
Allerdings mag ich es nicht, wenn suggeriert wird, dass in bestimmten Techniken die Lösung für nahezu alle Menschen mit einer Angststörung liegt und das tut er, wenn er sagt „Viele in Deutschland noch unbekannte Techniken um Angst innerhalb von Minuten zu stoppen“ oder „Vermutlich können Sie sich das kaum vorstellen, aber mittlerweile benötigen über 70% meiner Patienten weniger als sechs Sitzungen, um ihre Panikattacken vollständig loszuwerden.“
Dabei sagt er nicht einmal, dass das Buch dazu verhilft, sondern „persönliche Sitzungen“. Dennoch wird der potentielle Leser diese Aussage vermutlich mit dem Buch in Zusammenhang bringen.
Ja, man kann eine Angststörung überwinden und ja, es kann gut sein, dass bisherige Therapieformen durch die moderne Gehirnforschung überholt sind. Aber ganz sicher gibt es keine Methode, die alle Menschen von Angst und Panikattacken befreien kann.
Auch wenn er das so sicher nie sagen würde, gibt er dem Leser auch durch das von ihm verwendete Vokabular unter Umständen dieses Gefühl.
Man könnte sagen, dass diese Art des Marketing gerechtfertigt ist, solange das Produkt an sich gut ist und dem einen oder anderen hilft. Auch dieses Argument ist nicht von der Hand zu weisen. Wenn man ein Buch nicht anpreist, wird man es nicht verkaufen.
Das Problem dabei ist, dass der Leser möglicherweise verzweifelter ist als je zuvor, wenn er hier nicht die Lösung für sich findet. Möglicherweise gibt er auf, nach einer Lösung zu suchen. Schlimmstenfalls gibt er sich sogar die Schuld dafür.
Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass es verdammt schwer ist, hier das richtige Maß zu finden und daher möchte ich Klaus Bernhardt überhaupt keinen Vorwurf machen.
Trotzdem möchte ich darauf hinweisen, dass man wohl auch in diesem Buch nicht den heiligen Gral finden wird, um eine Angststörung zu überwinden. Aber es kann es gut sein, dass der eine oder andere Leser mit Hilfe des Buches „Panikattacken und andere Angststörungen loswerden: Wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen“ seine Angststörung loswerden wird.
MEINE EMPFEHLUNG: Gehe positiv an die Lektüre mit dem Glauben, dass du in diesem Buch wichtige Anregungen für dich findest. Ich möchte dir aber auch ans Herz legen, folgendes im Hinterkopf zu haben: Sollte fas Buch dir nicht helfen, ist das nicht deine Schuld! Dann ist das einfach nicht der richtige Weg für dich. Und wenn es dir hilft: Super!
Ich bin jedenfalls gespannt auf den Inhalt und werde meine Erfahrungen später gerne mit dir teilen. Bis dahin kannst du dir das Buch hier anschauen. (Link zu Amazon)
Und vielleicht hat Herr Bernhardt ja einen Google Alert auf seinen Namen eingestellt, liest diesen Beitrag und möchte dazu etwas sagen.
Ich würde mich jedenfalls darüber freuen.
