Kichererbsenbolognese (2P)

Kichererbsenbolognese (2P)
  •           200gr Kichererbsen (Dose)
  •           1 Zwiebel
  •           1 Knoblauchzehe
  •           2 El Tomatenmark
  •           200ml passierte Tomaten
  •           100ml Gemüsefond
  •           ½ Tl Vanillezucker
  •           Zimt
  •           Salz
  •           Pfeffer
  •           Oregano
  •           Chili
  •           Ingwer
  •           Paprikapulver
  •           1 Tl Öl

Zwiebel und Knoblauch fein hacken, in etwas Öl glasig dünsten.
Das Tomatenmark dazugeben, mit den passierten Tomaten und dem Gemüsefond ablöschen, aufkochen lassen.
Die Kichererbsen dazugeben und mit den Gewürzen abschmecken.Zusammen mit Pasta servieren.  

wallpaper-1019588
Die richtige Matratze für erholsamen Schlaf
wallpaper-1019588
Wie lange braucht Rasen zum Keimen? Dauer & Tipps
wallpaper-1019588
[Manga] Boy’s Abyss [1]
wallpaper-1019588
Heckenarten im Überblick: Welche Hecke passt zu deinem Garten?
wallpaper-1019588
So hält man eine Russische Landschildkröte richtig