Beinüberschlag – Krokodil (Nakara Asana)
Der Jungfraumond Anfang November
Der Jungfraumond Anfang November beeinflusst den gesamten Stoffwechsel und die Verdauungsorgane.
Der Jungfraumond ist eine gute Zeit, um Ordnung zu schaffen.
Wir üben folgende Asanas:
- Rumpfbeuge im Stehen
- Baucheinzieher
- Kopf-zum-Knie-Streckung
- Halbe Heuschrecke
- Bein-Überschlag
- Rumpfbeuge im Sitzen
Der Mond wechselt am Samstag, den 7. November um 16.13 Uhr in das Zeichen der Waage, abnehmend
Viel Spaß und Erfolg beim Üben!
Wenn Sie die Bewunderung vieler Männer gegen die Kritik eines einzigen eintauschen wollen, dann los, heiraten Sie! (Katharine Hepburn)
Foto: Beinüberschlag – Krokodil (Nakara Asana) ©mondyoga.de
Text: Jungfraumond Anfang November 5.11.-7.11 ©mondyoga.de
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