Jungfraumond 2.1.-3.1

Der Jungfraumond beeinflusst den gesamten Stoffwechsel und die Verdauungsorgane.

Der Jungfraumond ist eine gute Zeit, um Ordnung zu schaffen.

Wir üben folgende Asanas:

• Dreieck
• Baucheinzieher
• Twist
• Bogen
• Bein-Überschlag

Viel Spaß beim Üben!