Dieser Post handelt von dem hier:
Foto: Schweinehund von Yellowstrom
Von meinem " inneren Schweinehund" - den ich ab heute, versuche zu bekämpfen. Er hat es geschafft, dass ich in 5 Jahern 50kg zugenommen habe, nachdem ich zuvor 40 kg abgenommen habe ... jaja der sogenannte Jojo -Effect schlug total zu. Ich will wieder weniger auf die Waage bringen und da widme ich mich wieder meiner Lieblingssportart - mit der ich es vor 5 Jahren auch geschafft habe - dem Schwimmen.
Heute war ich also nach 3 Jahren mal wieder schwimmen. ( Es ist nicht leicht sich in der öffentlichkeit mit einem Badeanzug zu zeigen.... Aber ich hab mich überwunden!)
Ich komme gerade zurück und ich kann euch gar nicht sagen/schreiben, wie fix und fertig ich bin. Damals habe ich in einer Stunde 90 Bahnen a´25 m geschafft und war danach relaxt und voller Tatendrang. Heute habe ich mit hängen und würgen in einer Stunde 60 Bahnen geschafft und bin k.o.!!!!
Aber trotzdem werde nun versuchen, mindestens 4 Mal die Woche wieder schwimmen zu gehen und ich bin gespannt wann ich die 90 Bahnen in einer Stunde wieder schaffe. Mein Ziel ist es bis zur Convention in Paris wieder in Kleidergröße 46 zu passen! Mal sehen ob ich es schaffe. Ich werde euch auf dem Laufenden halten - das erhöht auf mich den Druck, wenn ihr das alle wisst!
Ich und mein kleiner Kumpel da oben - wir haben eine anstrengende Zeit vor uns! Ich hoffe, dass ich wieder gewinne!
Hier meine ganz persönliche Challenge - gegen den Inneren Schweinehund!
Ich halte euch auf dem Laufenden - dieses Ticker findet ihr, zum Mitfiebern :-) - oder zur Schadenfreude :-( ganz unten auf meinem Blog!
LG
Susanne
Foto: Schweinehund von YellowstromVon meinem " inneren Schweinehund" - den ich ab heute, versuche zu bekämpfen. Er hat es geschafft, dass ich in 5 Jahern 50kg zugenommen habe, nachdem ich zuvor 40 kg abgenommen habe ... jaja der sogenannte Jojo -Effect schlug total zu. Ich will wieder weniger auf die Waage bringen und da widme ich mich wieder meiner Lieblingssportart - mit der ich es vor 5 Jahren auch geschafft habe - dem Schwimmen.
Heute war ich also nach 3 Jahren mal wieder schwimmen. ( Es ist nicht leicht sich in der öffentlichkeit mit einem Badeanzug zu zeigen.... Aber ich hab mich überwunden!)
Ich komme gerade zurück und ich kann euch gar nicht sagen/schreiben, wie fix und fertig ich bin. Damals habe ich in einer Stunde 90 Bahnen a´25 m geschafft und war danach relaxt und voller Tatendrang. Heute habe ich mit hängen und würgen in einer Stunde 60 Bahnen geschafft und bin k.o.!!!!
Aber trotzdem werde nun versuchen, mindestens 4 Mal die Woche wieder schwimmen zu gehen und ich bin gespannt wann ich die 90 Bahnen in einer Stunde wieder schaffe. Mein Ziel ist es bis zur Convention in Paris wieder in Kleidergröße 46 zu passen! Mal sehen ob ich es schaffe. Ich werde euch auf dem Laufenden halten - das erhöht auf mich den Druck, wenn ihr das alle wisst!
Ich und mein kleiner Kumpel da oben - wir haben eine anstrengende Zeit vor uns! Ich hoffe, dass ich wieder gewinne!
Hier meine ganz persönliche Challenge - gegen den Inneren Schweinehund!
Ich halte euch auf dem Laufenden - dieses Ticker findet ihr, zum Mitfiebern :-) - oder zur Schadenfreude :-( ganz unten auf meinem Blog!
LG
Susanne
