Ironman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil I

Bei unglaublich schwüler Nachmittagsluft schmolz ich nach meiner kurzen Schwimmeinheit im Festzelt fast davon. Es war brütend heiß und es fiel doch merklich schwer, meine Augen offen zu halten. Viele Athleten verharrten in einer routinierten Langeweile, weil viele das schon alles kannten. Es war keine Überraschung, dass die Schwimmstrecke in einem ganz normalen Rechteck verlief. Als ich mich anmeldete, war in der Ausschreibung etwas von einer M-Form zu lesen, um das 20-jährige Jubiläum auch beim Schwimmen zu würdigen. Zwischenzeitlich gab es einige Änderungen, was mir sehr entgegen kam. Auch wenn die Grafik in der Auswertung sicher super ausgesehen hätte. Diese erste Disziplin sollte nun ohne Wasserausstieg absolviert werden, was ich nicht so schlecht fand. Ich hoffte darauf, dass ich so einen besseren Rhythmus finden würde. Besonders gespannt war ich auf den rollenden Start, den ich bis dahin noch bei keinem Rennen mitgemacht hatte. Viel zu beachten gab es dabei nicht. Außer dass es keine Startblöcke mehr gab, in die man bereits vor dem Rennen einsortiert wurde. Stattdessen sollte man sich seinem Leistungsvermögen entsprechend, selbst in die Gruppe von Athleten stellen, die einem angemessen schien.

Ironman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil I

Besonders interessant wurde es für mich bei der Radstrecke. Die Wahl auf den Ironman Switzerland fiel letztlich aufgrund der vielversprechenden Radstrecke. Einige Höhenmeter und eine schöne Landschaft garantierten fast schon gute Unterhaltung und genau das wollte ich in jedem Fall für meine erste Langdistanz. Ich hatte zwar schon von verschiedenen Triathleten mehr über diese Strecke erfahren, Tipps erhalten, wie ich mir das Rennen einteilen könnte, hoffte aber dennoch auf mehr Informationen von der Rennleitung. In der Tat gab es so einiges zu beachten. Es gab wenige, aber dafür markante Punkte, die man im Blick haben sollte. Sowohl was die Steigungen anging, als auch Kurven, Kanten und Bergabpassagen, bei denen es sogar Aufliegerverbot gab. Jetzt musste es nur noch regenfrei bleiben. Ein guter Hinweis der Rennleitung war, dass keine Folien mehr zum Abdecken der Räder zur Verfügung gestellt werden. Gut, dass ich meine immer dabei habe!

Die Laufstrecke würde ich schon irgendwie finden und mich von den Zuschauern motivieren lassen. Sie schien mit der Altstadt und den Passagen am See entlang sehr attraktiv zu sein. Ich war positiv überrascht über die zahlreichen Verpflegungspunkte. Sollte es also sehr schlecht laufen, könnte ich mich immer sehr gut an ihnen entlang hangeln. Es war zwar mit Regen und im ungünstigsten Fall sogar mit Gewitter zu rechnen, aber ausreichend Punkte zum Verschnaufen und Energie auftanken, standen für jeden Fall zur Verfügung.

Ironman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil I

Der Samstagmorgen, ein Tag vor meinem Triathlon Saisonhöhepunkt, hätte nicht besser beginnen können. In dem bezaubernden kleinen Teestübchen Les Gourmandises de Miyuko begann ich den Tag fast erst mittags mit einem Matcha Latte und veganem Streuselkuchen. Das nenne ich Carboloading vom Feinsten in unglaublich entzückender Atmosphäre. Meine Sachen waren anschließend auch recht schnell in den drei Wechselbeuteln verstaut. Am Tag zuvor hatte ich bereits die Startunterlagen abgeholt und mit viel Freude alles vorsortiert. Mein Fuji war ebenso startklar wie ich, nur der Weg von der Altstadt bis zum Race Village war für uns nicht so intuitiv zu finden. Ein anderer Athlet half uns zum Glück halb im Nirgendwo auf die Sprünge. Die Zeiten für die Abgabe des Rades und der Startbeutel war relativ starr. Außerdem wollte ich zeitig die Beine hoch legen.

Ironman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil I

Am Bike Check-In war einiges los und Favoritin Daniela Ryf lief forschen Schrittes geradewegs an mir vorbei als ich zur Abgabe einbiegen wollte. Ich warf noch einen kurzen Kontrollblick auf das Schildchen der freundlichen Helfer und ging dabei im Kopf noch einmal alles wie ein Blitz durch. Ich schien alles bei mir zu haben. Die Helfer waren alle so unglaublich freundlich. Jeder wünschte mir viel Erfolg und ich war mir nicht sicher, wer sich denn nun eigentlich mehr auf den Start freute. Sie oder ich?

Ironman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil I

Meine Reihe war leicht gefunden. Ganz vorn, geradewegs vor den Profis, die ich natürlich am Wettkampf nie zu Gesicht bekommen sollte. Nicht nur bei mir herrschte große Sorge über das zu erwartende Gewitter. Die Tage zuvor hatte es immer unglaublich geschüttet. Einige Athleten hatten zum Glück wie ich ihre Radfolien mit. Ich kämpfte etwas mit dem Ungetüm bevor mein Fuji endlich sicher hing. Einige ließen ihr Rad so stehen. Andere arbeiteten mit allen Mitteln und Tricks, um ihr Hab und Gut zu sichern. Jeder hatte seinen eigenen Stil, sein Rad oder einzelne Teile wie Kettenblätter oder die Kassette zu verpacken. Es war wirklich interessant zu sehen, wie Profis und Altersklassenathleten damit umgegangen sind. Denn wie oben erwähnt, wurden keine Folien ausgegeben.

Ich habe auch direkt die Zeit genutzt, um mir auf den Weg durch den Radpark hin zu den Ständern für die Wechselbeutel die Räder der Profis anzuschauen. So auch das Rad von Daniela Ryf. Es ist immer wieder schön, wenn ich Räder mit Startnummernhalterung wie meiner sehe! Interessant wie jeder seine Verpflegung am Rad befestigt. Da hatte sich doch tatsächlich ein Athlet (ich meine, es war ein Profi) eine Plastikflasche so zurechtgeschnitten und am Oberrohr befestigt, dass sie eine Tasche ersetzt! Der Klassiker ist natürlich Gel über Gel mit Klebeband anzubringen. Es ist ja schon fast eine logistische Meisterleistung, um einen ganzen Picknickkorb mit Energie am eigenen Körper und am Rad zu verstauen. Das führte bei mir im Vorfeld auch zu Kopfzerbrechen. Bedenkt man auch, dass man noch Flickzeug bestehend aus zig Teilen irgendwo lassen muss.

Ironman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IIronman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil I

Mit meiner Startnummer hatte ich quasi die Front Row der Veranstaltung gepachtet. Ich stellte mich aber wie gewohnt verwirrt an. Nicht so einfach immer diese wirklich einfachen Nummernschilder zu entziffern. Was wäre ich ohne Helfer. Irgendwann hing dann auch tatsächlich jeder Beutel genau dort, wo er hingehörte. Der letzte Blick fiel auf das Helferzelt, wo die erleichternde Nachricht hing: Wetsuit Allowed, zumindest für uns Altersklassenathleten. Es sollte sich auch über Nacht durch den Regen etwas abkühlen, so dass es auch nicht zu warm werden dürfte. Na man kann sich ja viel einreden,... Die letzte Mission war der Zeitmess-Chip, den es wie immer am Ende der Wechselzone beim Verlassen des Geländes gab. Der sorgt immer mal wieder für Alpträume. Dabei gibt es keinen Grund zur Panik. Sollte man ihn wirklich mal verschlampen, lässt sich ein Ersatz auftreiben. Anschließend ging es wie bereits am Tag zuvor mit der Straßenbahn zurück in die Innenstadt. Ich wusste die direkte Anbindung vom Hauptbahnhof, wo sich mein Hotel befand, zum Veranstaltungsgelände sowohl im Vorfeld als auch am Wettkampftag sehr zu schätzen.

Wie mir der neue rollende Start beim Ironman Switzerland gefiel und wie es beim Schwimmen lief, erfahrt ihr hier in den kommenden Tagen.

HAT EUCH DER BEITRAG GEFALLEN? ICH WÜRDE MICH SEHR FREUEN, WENN IHR IHN AUF DEN SOZIALEN MEDIEN WIE FACEBOOK, TWITTER UND GOOGLE+ TEILT. VIELEN LIEBEN DANK DAFÜR!

Lust auf mehr Geschichten rund um meine Triathlon-Reisen, -Trainings und -Wettkämpfe? Dann schaut bei den Triathlongeschichten vorbei.

Alle hier gezeigten Bilder wurden von meinem Fotografen Olli erstellt. Die Rechte an diesen Bildern liegen bei ihm und mir. Eine weitere Nutzung dieser Bilder ist nur in Absprache mit uns möglich..

Ironman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IAls Triathletin & Autorin von Eiswuerfel Im Schuh bin ich zusammen mit meinem Sportfotografen immer auf der Suche nach der nächsten Herausforderung und neuen Bildmotiven. Als Julimädchen liebe ich die Sonne, das Meer und den Sand zwischen den Zehen, genieße aber auch die Ruhe auf meiner Yogamatte oder auf einem Surfbrett. Ich freue mich, mit dir auf Facebook, Twitter, Pinterest, Instagram und Google+ in Kontakt zu bleiben.

Ironman Switzerland: Meine erste Langdistanz – Teil IAls Fotograf & Grafiker von Eiswuerfel Im Schuh bin ich zusammen mit der Athletin ‚Din' immer auf der Suche nach der nächsten sportlichen Herausforderung und den interessantesten Bildmotiven. Außerdem kümmere ich mich darum, die hier vorgestellten und getesteten Produkte und Sportbekleidung interessant abzulichten. Neben meiner Fotografie bin ich oft selbst sportlich unterwegs. Ich sitze sehr gern im Rennradsattel oder schnüre als Alternativtraining auch schon mal hin und wieder die Laufschuhe. Schaut gern auch auf meiner Facebook-Seite vorbei, auf der ich immer wieder neue Eindrücke mit euch teile.


wallpaper-1019588
Der Durchbruch bei Solarpaket 1 und Klimaschutzgesetz: Eine Chance für Deutschlands Energiezukunft
wallpaper-1019588
Photovoltaik Kosten und Preise: Anschaffungskosten, Kosten pro m² und kWp
wallpaper-1019588
Die Parallelwelt-Chroniken des Aristokraten: Neue Details zum Disc-Release bekannt
wallpaper-1019588
My Unique Skill Makes Me OP even at Level 1: Serie erscheint auf Disc