Eine Banane und eine Kiwi in große Stücke schneiden und mit einem Pürierstab pürieren, dann mit 0,5 l Orangensaft auffüllen. Nach Belieben mit 1 TL Honig süßen.Schmeckt so viel besser als die Smoothies, die man kaufen kann, und ist supergesund (und kostet nur ein 1/4!). Kann man auch super mit ins Büro oder Schule nehmen: Einfach eine kleine Plastikflasche vom Orangensaft aufheben und abfüllen.
Ich danke Kerstin671 für diese leckere Erfrischung
