Essen ist etwas sehr Sinnliches. Stelle ein paar Leckereien zusammen, verbinde Deinem Partner die Augen – nachdem Du ihn selbstverständlich um Erlaubnis gebeten hast – und füttere ihn mit seiner Lieblingsspeise. Dann tauscht ihr die Rollen. Dies ist ein schönes Spiel, bei dem alle Sinne neugierig gemacht werden können. Lass Dich fallen und vertraue. Sich ganz hinzugeben ist eine Gabe, die Du üben kannst.
Und wenn ihr schon dabei seid, dann genießt an diesem Sonntag und an jedem Tag eures Lebens auch noch weitere Wunder des Lebens: einen wunderschönen Sonnenuntergang zum Beispiel, entspannende oder beflügelnde Musik oder eure Berührungen. Schafft und gebt euch selbst Raum und Zeit dafür. Ihr seid es wert! Das Leben ist dazu da, um es zu genießen, und es ist in Ordnung, wenn ihr das auch tut. Mehr als in Ordnung sogar!
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