Haltung bewahren – für Schulkinder ganz wichtig

Eine Studie einer Forschergruppe der University of Granada (UGR) und der Liverpool John Moores University (Vereinigtes Königreich) kam zu dem Schluss, dass ein Kind maximal 20 Prozent seines Körpergewichts in seinem Schul-Rucksack tragen soll, um keine Gesundheitsschäden zu erleiden.

Diese in der Zeitschrift “Applied Ergonomics” veröffentlichte Studie hat 49 Grundschüler analysiert, die die Haltung des Rumpfes und der unteren Extremitäten beim Gehen ohne Gewicht oder mit einem Rucksack mit unterschiedlichen Lasten bewertet wurden. Für diesen Test wurde ein dreidimensionales optisches Bewegungserfassungssystem verwendet.

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Zu den wichtigsten Schlussfolgerungen, die die Forschung festgestellt hat gehört, dass die Hüfte, Rumpf, Knie und Knöchel am stärksten betroffen sind von dem Gewicht des Rucksack. Die Studie wies auch darauf hin, dass ein Trolley statt eines Rucksack weniger Änderungen in der Kinematik bewirkt und der Fortbewegung des unbeladenen Kindes ähnlicher ist.

Schließlich hat die Studie erklärt, dass diejenigen Schüler, die Rucksäcke benutzen, Belastungen von mehr als 10 Prozent ihres Körpergewichts vermeiden sollten und diejenigen, die einen Trolley benutzen, sollten 20 Prozent davon nicht überschreiten.

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