heute habe ich das versprochene Food- Diary. Es ist leider nicht so "toll" geworden, wie ich es eigentlich wollte, weil ich kaum Zeit hatte, weil ich mitten in der letzten Klausuren-Phase vor dem Abi gesteckt habe. Aber die Lebensmittel konnte ich ja nicht schlecht werden lassen. Deshalb jetzt eine etwas langweiligere version, aber ich hoffe es gefällt euch trotzdem.
Hallo alle zusammen,
heute habe ich das versprochene Food- Diary. Es ist leider nicht so "toll" geworden, wie ich es eigentlich wollte, weil ich kaum Zeit hatte, weil ich mitten in der letzten Klausuren-Phase vor dem Abi gesteckt habe. Aber die Lebensmittel konnte ich ja nicht schlecht werden lassen. Deshalb jetzt eine etwas langweiligere version, aber ich hoffe es gefällt euch trotzdem.
Frühstück: Alnatura Frühstüksbrei mit Heidelbeeren, Coffee Cool und VanillequarkMittagessen: VAPIANO Penne CarbonaraSnack /Abendessen: STARBUCKS Caramel Brownie und Java Chip Chocolate Cream
Frühstück: vanillequark mit Nüssen und Heidelbeeren sowie Dinkel Grünkernbrot mit avocado.Snack: Berliner mit Hundi im HintergrundMittagessen: Brötchen mit Erdnussbutter und BananenAbendessen: Griechischer Joghurt mit Nüssen, Heidelbeeren und Ananas.
Frühstück: Bananenshake mit HeidelbeerenMittagessen: Quinoa mit Brokkoli und Karotten mit KäseSnack: Eat Natural RiegelAbend: Dinkel Grünkernbrot mit Avocado.
frühstück: Haferbrei mit Nüssen,Leinsamen, Heidelbeeren und HeidelbeerquarkMittagessen: Exquisa Quark Genuss StracciatellaAbendessen: Dinkel Grünkernbrot mit avocado
frühstück: haferbraich mit Obstsalat und HeidelbeerquarkMittagessen: Dinkel Grünkernbrot mit Frischkäse, Fleischkäse und SenfAbendessen: Heidelbeerquark mit Nüssen und einer halben Mango
heute habe ich das versprochene Food- Diary. Es ist leider nicht so "toll" geworden, wie ich es eigentlich wollte, weil ich kaum Zeit hatte, weil ich mitten in der letzten Klausuren-Phase vor dem Abi gesteckt habe. Aber die Lebensmittel konnte ich ja nicht schlecht werden lassen. Deshalb jetzt eine etwas langweiligere version, aber ich hoffe es gefällt euch trotzdem.