Food Diarie 16./17.12.2015

Hallo zusammen,

es ist mal wieder so weit, “Der verfluchte erste Tag”.

Ich habe Schmerzen, schlechte Laune und alles ist doof. Ich will nur Süßes essen und davon viel, bis mir schlecht ist und danach habe ich ein schlechtes Gefühl und möchte gesund und frisch essen, aber ich kann gar nicht mehr essen, weil ich voll mit Plätzchen bin.

Ein Teufelskreis.

Das einzige, was mich in dieser Zeit aufrecht hält ist, das ich aus Erfahrung sagen kann, wenn die ersten 2-3 Tage vorbei sind, bin ich mehr motiviert und diszipliniert, es fällt mir dann viel leichter. Alles sehr merkwürdig…

Also nun erstmal mein Gewicht:

16.12.: 60,6 kg

17.12.: 60,6 kg

18.12.: 61,2 kg

Am Mittwoch hatte ich nur eine kurze Frühschicht und als kleine Stärkung habe ich mir einen Smoothie aus der restlichen Kokosmilch, einer Mango und einer Banane gemacht.

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Sehr gute Kombination. Später fing es dann an, das Weihnachtsfieber hat mich endlich erfasst.

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Ich habe Geschenke verpackt und meine Deko rausgekramt. Ich hätte es fast nicht gemacht dieses Jahr. Warum auch immer, ich hatte keine Lust, aber jetzt bin ich um so glücklicher, es doch gemacht zu haben.

Dann wurde es noch “schlimmer”, ich bekam diesen verräterischen Süßhunger, gegen den ich nicht ankomme, ich kann es versuchen, wie ich will, aber er ist zu stark. Lange Rede, kurzer Sinn, ich habe angefangen Kekse zu backen.

6 Bleche !!!!!

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Vanillekipfel, Nutellakekse und Bananen-Erdnussbutter-Cookies.

Alle sind lecker und süß.

Gestern hatte ich dann meine erste von drei Spätschichten und ich habe vorher schon so viele Kekse gefuttert, ich hätte zur Arbeit rollen können, das Ergebnis sieht man ja heute auf der Waage.

Zum Frühstück hatte ich zwei Kartoffelbrötchen mit meinen neuen Errungenschaften aus dem Reformhaus.

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Die Frischkäsecreme ist nicht besonders Geschmacks intensiv, eher lasch und dazu noch sehr fettig. Man darf auf keinen Fall Margarine unter die Creme machen, sonst hat man das Gefühl an Butter zu lutschen. Der Aufschnitt mit Paprika ist ganz lecker, also ganz klar eine Kaufempfehlung.

Auf Arbeit gab es dann die restlichen Kartoffeln und den Rotkohl, den mein Mann am Vorabend nicht mehr geschafft hat.

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Eigentlich war ich satt und zufrieden, aber als ich nach Hause kam, musste ich noch eine Scheibe Brot und ein paar Vanillekipfel mampfen.

Ich hoffe es wird bald wieder besser, ich wollte heute eigentlich laufen, vor meinem Spätdienst, aber mein Bauch tut weh und alles fühlt sich doof an.

Zum Frühstück habe ich mir heute eine große Pomelo gepellt. So viel Arbeit, aber ich liebe diesen bitter-süßen Geschmack.

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Ich habe die ganze Pomelo aufgegessen. Und natürlich noch 4 Kekse. Mein Sohn hat heute nur Deutsch, dann eine kleine Weihnachtsfeier und dann Ferien. Er hat schon 11.30 Uhr Schulschluß. Wir werden dann noch zusammen Mittag essen und dann werde ich zur Arbeit fahren, ich muss erst 14 Uhr anfangen.

Wir werden bestimmt zum Mittag und Ferienbeginn, etwas ungesundes essen, etwas, was in meine “Phase” passt. Vielleicht Pizza?

Aber ich nehme mir ganz fest vor, das es sich ab morgen wieder ändert, auch wenn ich mich in dieser “Phase” nicht in der Lage fühle, etwas dagegen zu machen, so soll es aber auch nicht ausarten und zu lange unkontrolliert weiter gehen. Ab morgen wird es wieder besser.

Im Moment kann ich auch literweise schwarzen Tee in mich rein schütten, meine Lieblingssorte “English Breakfast” mit Zitrone. Ich trinke bestimmt 3-5 Tassen am Tag. Sehr ungewöhnlich….

So ihr Lieben, das war ein kleines Update. Diese und nächste Woche sind in jedem Discouter  mit die Härtesten, aber Stress macht auch Spaß, solange alle freundlich bleiben, was manchen Kunden in dieser “stressigen” Zeit schwer fällt. Aber auch diese Idioten bringen unser Gehalt in den Laden.

Schönen Ferienanfang und schönen Freitag.

Eure Madeleine



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