FischeNeumond 1.3.-2.3

Der Fischemond beeinflusst die Knöchel, Füße und die Zehen.

Der FischeNeumondstärkt heute unsere Kreativität.
Machen wir etwas daraus!

Wir üben folgende Asanas:

• Zehentwist
• Knöchelbeuge
• Zehenbalance
• Kerze
• Lotussitz

Viel Spaß beim Üben!