Huhu meine Lieben!
Ich bin zurück – am richtigen Weg. Das Cheat-Wochenende ist nun wieder vorbei und es geht mit neuer Energie voran.
Salat, Shakes & Co standen gestern/heute am Speiseplan. Das Workout habe ich für den Montag gestrichen, da es mir nicht so gut erging – böses Wochenende! Dafür war ich heute LAUFEN und habe ein kleines Workout absolviert! Ich habe meinen inneren Schweinehund überlistet. Danke noch einmal für die netten Tipps @Laufvernarrt ♥ . Hat mir wirklich sehr geholfen – bin gespannt wie die nächsten Tage/Wochen verlaufen werden.
Werde nun versuchen 3x die Woche meine Ausdauer zu trainieren – natürlich werde ich weiterhin meine Workouts in meinem Wohnzimmer vollziehen. Ich hoffe das Wetter wird demnächst schöner, damit ich mal in der Natur mein Training absolvieren kann. Möchte meine Matte ungern in den ‘Dreck’ legen…
Zum Frühstück gab es heute -> Kiwi-Banane-Physalis Smoothie und für das Mittagessen habe ich ordentlich Gemüse besorgt -> Hier das Rezept zu meinem St. Patrick’s Day Lunch. Es wird ♣
Think Pink…ähmm Positive!
