Sonntag: Gewicht: 71,4 kg
1 kleiner Milchkaffee
3 Scheiben VK-Toast mit Marmelade, Käse, Kräuterbutter
Pasta mit Gemüse und gebratener Cabanossi
1 Magnum Mandel
1 Kokosmakrone
Kekse
2 Kaffee mit Milch
1 Scheibe Kartoffelbrot mit Ziegenkäse
1 Toast mit Butter und Marmelade
Wasser
Fazit: Schrecklich! Heute konnte ich mich üüüüberhaupt nicht zusammenreißen. :-(
Leider ging das die ganze Woche so weiter, habe dann auch gar nicht mehr aufgeschrieben.
Abgenommen habe ich damit natürlich auch kein Gramm.
Heute hatten wir sogar Mc Donald's und einen Eisbecher, und morgen gehen wir mit unseren Eltern Essen. Auweia.
Ich habe mir aber geschworen, ab Montag wieder ganz konsequent durchzustarten.
1 kleiner Milchkaffee
3 Scheiben VK-Toast mit Marmelade, Käse, Kräuterbutter
Pasta mit Gemüse und gebratener Cabanossi
1 Magnum Mandel
1 Kokosmakrone
Kekse
2 Kaffee mit Milch
1 Scheibe Kartoffelbrot mit Ziegenkäse
1 Toast mit Butter und Marmelade
Wasser
Fazit: Schrecklich! Heute konnte ich mich üüüüberhaupt nicht zusammenreißen. :-(
Leider ging das die ganze Woche so weiter, habe dann auch gar nicht mehr aufgeschrieben.
Abgenommen habe ich damit natürlich auch kein Gramm.
Heute hatten wir sogar Mc Donald's und einen Eisbecher, und morgen gehen wir mit unseren Eltern Essen. Auweia.
Ich habe mir aber geschworen, ab Montag wieder ganz konsequent durchzustarten.
