Ein Tag zum Energie tanken!

Eine – meine – Sonntagsroutine für euch!

Für mich ist der Sonntag ein Tag zum Energie tanken und wieder mit voller Kraft in die Woche zu starten, deshalb zelebriere ich den Sonntag immer ein wenig. Ein Tag nur für mich und ab und zu mit meinen liebsten Menschen. Am Sonntag stelle ich mir keinen Wecker zum aufstehen… Ja ich darf länger schlafen, meinem Körper die Ruhe gönnen.

Ich starte meinen Sonntag fast  immer mit Sport. Meistens gehe ich Sonntag in das Fitnessstudio in meiner Stadt und besuche dort zwei Kurse.

IMG_4967Das ist meine aktuelle Sporttasche und ich mag sie sehr, da sie groß genug ist und einfach alles hinein passt. Und wenn es mal nicht zum Sport geht, kann man sie auch super umfunktionieren als kleine Reisetasche.

IMG_4969Das ist derzeit mein liebstes Sportoutfit. Ich mag es lange Sporthosen zu tragen und eher weite Oberteile, der Sport-BH in Korall/Pink gibt einen schönen Farbtupfer. Alle Sachen sind von H&M und ich finde die Qualität sehr gut. Die Schuhe sind Nike Free 5.0 aus der Kinderabteilung.

IMG_4953Nachdem Sport gibt es immer ein ausgiebiges und lange Frühstück mit einer meiner aktuellen Serien (momentan: Grey´s Anatomy). Ich trinke immer einen Saft von Innocent und jeden Morgen ein Kaffee. Meistens gibt es auch noch etwas Obst dazu.  Heute waren es Erdbeeren und eine Kiwi.

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IMG_4971Geduscht wird immer beim Sport, aber gerne lege ich mich Nachmittags nochmal entspannt mit einem Badesalz und einem Schaumbad in die Badewanne um zu entspannen.

IMG_4954 IMG_4974Gerne lese ich dazu eine Zeitschrift. Das Flow Magazin kann ich wirklich nur empfehlen! Es inspiriert mich sehr oft. Oder ich lese ein gutes Buch. Derzeit das neue Buch von Jojo Moyes.

IMG_4970Danach schlüpfe ich in bequeme Kleidung. Ich liebe kuschelige Socken und eine bequeme Hose. Hose und Schuhe sind vom H&M und die Kuschelsocken habe ich geschenkt bekommen. Und nein ich bügel meine Schlabberhosen nicht :D Die Decke ist aktuell vom Primark und hat mich farblich zum Kauf gezwungen.

IMG_4975Sonntag ist Teetag. Ich trinke Sonntag kannenweise Tee. Das sind momentan meine Lieblinge.

IMG_4973Für die einen neuen Start in die Woche müssen die Nägel wieder schön gemacht werden. Ich mag den Nagellackentferne von ebelin wirklich gern. Es geht super schnell und er lässt sich über all mit hinnehmen. Ich muss ehrlich gestehen, ich verwende nur noch Nagellacke von Essie. Für mich sind sie qualitativ sehr gut und der Naggellack hält bei mir wirklich lange ohne zu splittern. Aus diesem Grund gebe ich gerne ein bisschen mehr Geld aus.

Und ansonsten wird den restlichen Tag Serien geschaut… Eine Folge nach der anderen.

Ich wünsche euch einen wundervollen und entspannten Sonntag!

Eure Jenny


Ein Tag zum Energie tanken!

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