Hallo ihr Lieben,
ich habe lange nichts von mir hören lassen, aber so ist es im Urlaub, man verbringt die Zeit mit seinen Lieben und macht nur Dinge, auf die man Lust hat.
Und dazu gehört bei meinem Sohn und mir immer ein Besuch im Zoo dazu. Hagenbeck kann ich wirklich empfehlen. Ich habe mal ein paar Fotos gemacht.
Der kleine Elefant wurde am 11.01. diesen Jahres geboren. Der ist sooo süß.
Am Eingang kann man gegen eine kleine Spende Tüten mit geschnittenen Obst und Gemüse kaufen und 4 verschiedene Tiere damit füttern und die Elefanten gehören dazu. Ich liebe es die Dickhäuter zu füttern.
An einem anderen Tag sind Tim und ich einfach bis 12 Uhr mittags im Bett geblieben. Dann haben wir viele Folgen von “Grimm” und “Vampire Diarie” geguckt. Wir stehen auf Vampire und Werwölfe und alles Fantastische. Mit meinem Mann habe ich “Games of Thrones” angefangen. Die Serie ist ja mega fesselnd. Das hätte ich vorher gar nicht gedacht, aber es ist richtig, das die Serie ab 16 ist. Die machen in jeder Folge miteinander rum.
Von Samstag zu Sonntag hatten wir Tims Geburtstagsparty. Um 18 Uhr kamen die Jungs und dann gab es erst mal zwei Bleche Pizza und eine Schale Chicken Wings. Das war die erste Runde der Raubtierfütterung.
Die zweite Runde bestand dann aus Kuchen und Knabbereien. Tim hat sich einen russischen Zupfkuchen gewünscht und ich habe noch einen kleinen Obstkuchen dazu gemacht. Leckeren Bisquitboden mit Vanillepudding und viel Obst.
Nachdem alle satt waren, haben sie ihre Laptops rausgeholt, an meinem Esstisch aufgebaut und dann waren wir abgemeldet. Sie haben bis morgens um 3 Uhr Minecraft gezockt.
Es war ein sehr lustiges Bild. Meistens hing noch eine Zunge aus dem Mund und sie waren kaum ansprechbar. Die Nachtschicht bis 3 hat mein Mann gemacht und ich hatte dann den Frühdienst. Glücklicherweise sind die Jungs erst gegen halb 10 wach geworden. Ich musste nur dafür sorgen, das alle Zähne putzen und sich anziehen. Dann habe ich zwei Platten mit belegten Brötchen gemacht und schwups saßen sie wieder an den Computern. Gegen 12 Uhr wurden alle wieder abgeholt. Genau wie letztes Jahr, eine gelungene LAN Party.
Was gibt es noch zu erzählen? Ach ja, ich habe viel gegessen und auch Erdnussflips und Cola und alles was zu einer gelungenen Party gehört und dann habe ich Sonntag morgen meine Waage wiederbekommen. Sie hätte weg bleiben sollen.
Gewicht 62,9 kg
Ich bin nur noch ein bißchen geschockt, es war ja klar. Ich werde trotzdem den wöchentlichen Rhythmus beim Wiegen beibehalten. Ich habe mich in der Woche einigermaßen daran gewöhnt und es streßt mich weniger. Auch wenn das Ergebnis vom Sonntag nicht der Knaller war.
Ich habe auch keine Lust mehr auf Kalorien-Reduktion und auf Verzicht oder irgendeine andere Art von Quälerei. Deshalb versuche ich es nochmal mit Starch Solution, alledings etwas gewissenhafter. Zur richtigen Starch Ernährung gehört auch Low Fat und das habe ich beim letzten Versuch nicht eingehalten. Außerdem versuche ich meine Kalorienmenge zu erhöhen und am Tag mindesten 2000 Kalorien zu essen. Ich werde in den nächsten Tagen über meine Essen berichten und wie ich mit der Nährstoffverteilung hinkomme.
Bis dahin wünsche ich allen einen schönen Montag Abend
eure Madeleine
