Laufen ist ein sehr einfacher Sport und doch gibt es eine schier endlose Menge an Ratschlägen für Läufer*innen, und eine schnelle Google-Suche führt in Windeseile zu tausenden von Artikeln mit allerhand Ratschlägen, Dos and Don’ts. Die Liste ist endlos und man kann sich sehr schnell darin verlieren, kleinste Schräubchen drehen zu wollen, um seine Leistung…
Weiterlesen »Die 5 größten Läufer-Mythen – was ist dran?Der Beitrag Die 5 größten Läufer-Mythen – was ist dran? erschien zuerst auf TrailRunnersDog.de.
