Die 5 besten Smoothies für den Sommer

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Shakes oder Smoothies sind ja in aller Munde. Jeder liebt sie, jeder trinkt sie. Ich bin ebenfalls ein riesiger Smoothie-Liebhaber! Nicht nur aus gesundheitlichen Gründen, sondern weil ich sie einfach extrem lecker finde. Vor allem in der warmen Jahreszeit sehr empfehlenswert!

Weitere Vorteile ( für mich ):
  • Ich muss nicht ewig Obst/Gemüse schnippeln
  • Viele Ballaststoffe, Vitamine, Mineralstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe
  • Schnelle und einfache Mahlzeit
  • Sie sehen sehr appetitlich aus
  • Sehr sättigend
  • Für jede Mahlzeit geeignet ( Frühstück, Mittag, Abendessen oder als Snack )

Heute zeige ich euch meine Top 5 Smoothies bzw. Shakes, die ihr mit Sicherheit lieben werdet.

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Green Smoothie

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Ananas-Papaya-Smoothie

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Kokos-Frucht-Shake

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Nanacream mit Kiwi & Kokos

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Kiwi-Blaubeeren Shake


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