Was ist denn eigentlich Mobbing?Wer mobbt? ..und warum?
Vor Allem:
Was lässt sich gegen Mobbing tun?
Wenn Du Dich ausgegrenzt, belästigt oder schikaniert fühlst, könnte es sich um Mobbing handeln.
Die Folge sind meist körperliche und seelische Schmerzen.
Falls Du Dich als Täter oder Opfer von Mobbing betroffen siehst, solltest Du schnellst möglich aktiv werden.
Weitere Gedanken, Strategien und Tipps findest Du hier:
NoBurnOutde BurnOut Faktor Mobbing
Übrigens:
Entspannung hilft immer!
Wer sich entspannt, kann belastende Situationen aus Distanz und unterschiedlichen Blickwinkeln betrachten.
Viele Lösungen lassen sich nur erkennen, wenn sich Stress auflöst und der daraus entstehende Tunnelblick verschwindet.
Ich wünsche Dir einen entspannten Tag voller Freude und Leichtigkeit.
Besser und besser,
Gaba
