Sogar bei noch so gesunder Lebensweise entwickeln sich in unserem Körper immer wieder Schlacken und Gifte. Je intensiver und öfter man seinen Organismus entschlackt und entgiftet umso besser. Und dabei kann Bittersalz sehr nützlich sein.
Sehr viele Methoden wirken zwar, aber sie sind nicht sonderlich entspannend. Desto schöner ist es, wenn man Entgiftung und Entschlackung mit der Entspannung miteinander kombinieren kann. Sogar bei einem Vollbad kann sich der Körper entspannen und zugleich entgiften. Du brauchst Dich einfach nur zurücklehnen und entspannen. Du kannst Dir sogar, dass dazu benötigte Salz zum Baden selber zusammenmischen.
Du benötigst lediglich:
Ich kannte eine Bittersalzkur bisher nicht als entspannendes Bad, sondern als Trinkkur zum Abführen: Wenn man es in warmem Wasser auflöst und trinkt, wirkt es als natürliches Abführmittel.
Bittersalz, Quelle: pixabay
Bittersalz (Magnesiumsulfat)
Auch in der Landwirtschaft wird Bittersalz zur Düngung verwendet. Nadel- und Obstbäume, jedoch auch Grasflächen werden mit Bittersalz gedüngt, da es für die Pflanzen eine gute Magnesiumquelle darstellt. Magnesiumsulfat kann Abhilfe schaffen, sobald Nadelbäume braune Nadeln bekommen. Außerdem sorgt er für einen sauren Boden.
Aufgrund seiner starken hygroskopischen Wirkung wirkt Magnesiumsulfat entgiftend. Ungefähr zwei Tassen Bittersalz werden für ein Vollbad benötigt. Urea, Natron und Meersalz sind eine ideale Beigabe. Natron hat einen angenehmen pH-Wert und unterstützt den Reinigungseffekt. Urea (Kohlensäurediamid, Harnstoff) steigert die Feuchtigkeit der Haut. Aufgrund seines hohen Stickstoffgehalts, wird Harnstoff, ebenfalls als Dünger in der Landwirtschaft eingesetzt. Urea ist nicht giftig. Entspannungsbäder an sich, bestehen zum größten Teil aus Urea.
Mit Bittersalz ein Badesalz herstellen
Da Harnstoff, vorausgesetzt er wird in größeren Mengen bezogen, günstig ist, lohnt es sich auf jeden Fall, sein Badesalz selber herzustellen.
ergeben, die Basis für ein entspanendes Bad. Du kannst ruhig großzügiger sein bei der Dosierung. 2 Tassen gefüllt mit dieser Badesalzmischung solltest Du deshalb mindestens ins Wasser geben, damit Du eine Wirkung feststellen kannst. Die Temperatur des Wassers sollte nicht zu heiß sein, da Dein Kreislauf durch die Entgiftung angeregt wird und Du ansonsten ermüden würdest.
Bittersalz, Meersalz, Quelle: pixabay
Falls Du Dich in Deinem Bittersalzbad sehr wohlfühlst, kannst Du den prozentualen Anteil der Mischung auch erhöhen. Sämtliche Inhaltsstoffe sind vollkommen ungiftig und können sogar auch einzeln verwendet werden. Falls Du gerne in einem duftenden Bad entspannen möchtest, kannst Du einige Tropfen ätherisches Öl mit ein wenig Sahne vermischen und dem warmen Badewasser hinzufügen. Das Entgiftungsgbad ist besonders wirksam, wenn Du es regelmäßig anwendest.
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