asiatisches Erdnuss-Gemüse (2P)

asiatisches Erdnuss-Gemüse (2P)
  •           150gr Karotte
  •           200gr (Austern-) Pilze
  •           1 Paprika
  •           3 Lauchzwiebeln
  •           100gr Mungobohnensprossen
  •           150ml Gemüsefond
  •           30gr Erdnüsse
  •           2 El Erdnussöl
  •           2El Sojasauce
  •           1 El Agavendicksaft (Honig)
  •           1cm Ingwer
  •           ½ Tl Zitronengras (gemahlen)
  •           Msp. Kreuzkümmel
  •           Msp. Paprikapulver
  •           Msp. Chilipulver

Das Gemüse in schmale Streifen schneiden, den Ingwer ganz fein hacken. In einer Pfanne das Erdnussöl erhitzen und als erstes die Pilze hinzufügen und diese anbraten, danach den Paprika und die Karotten dazugeben, mit dem Gemüsefond ablöschen und kurz aufkochen lassen, sodass Karotten und Paprika bissfest garen können. Sojasauce, Agavendicksaft und die ganzen Gewürze dazugeben.Kurz vor dem servieren die Sprossen, Lauchzwiebelstreifen und Erdnüsse dazugeben und abschmecken.

Mit Reis servieren. 

wallpaper-1019588
Die richtige Matratze für erholsamen Schlaf
wallpaper-1019588
Basilikum pflegen: 5 Tipps, damit es lange gesund bleibt
wallpaper-1019588
Warum ich Informationen hinterfrage und nicht mehr alles glaube
wallpaper-1019588
Redewendung „Die Kirche im Dorf lassen“
wallpaper-1019588
[Manga] Manga Issho [6]