Wenn alles vorhanden ist, dann ist dann für den Einzelnen zu viel da?
Welche Rolle möchtest DU spielen? Das Spiel, das auf der Bühne gespielt wird, die Bretter die die Welt bedeuten, und den Namen „Leben“ trägt.
Welche Bekleidung ist für deine Rolle in Zukunft wichtig und welches Gewandt musst du ablegen, loslassen?
Würdest du bei einem Überangebot an Kostümen eher in den Schrank gehen, oder mit etwas Abstand dir einen Überblick verschaffen?
Wer Angst hat, er käme zu kurz, würde an den Schrank stürzen, das erstbeste Kostüm greifen, damit er vom Intendanten eine Rolle zugewiesen bekäme.
Wer frei von Angst ist und auch das Vertrauen hat, dass für jeden Schauspieler das Richtige und auch in der Fülle vorhanden ist, wird sich bestimmt erst einmal aus einer gewissen Distanz einen Überblick verschaffen und dann wählen.
Genauso funktioniert es auch im Leben. Etwas Abstand, einen Schritt zurück treten und dann wählen.
Da könnte die Frage aufkommen;
Wovon zurücktreten?
Wie und wo einen Abstand erzeugen?
Der Abstand zwischen deiner Individualität und dem Verstand. Abstand vom Verstand deshalb, weil er geschwätzig ist und fortwährend einen Dialog mit sich selbst führt. Er ist ständig mit allen möglichen Dingen beschäftigt, die er früher einmal gelernt und erfahren hat. Damit raubt er dir ein großes Stück Lebensqualität, indem er selbst in den schönsten Momenten kritische Bemerkungen macht, und dich vom gegenwärtigen Augenblick wegzieht.
Als Beispiel
Hast du schon einmal aufmerksam den ersten von sieben Urlaubstagen überprüft, wenn du nach einem langen Flug endlich auf der Insel deiner Träume sitzt, dich zurücklehnst und die Augen schließt? – Machst du da nicht auch die Erfahrungen, dass dein Verstand dich mit Vorliebe an all die Dinge erinnert, die du gerne gedanklich zu Hause lassen wolltest? Und doch hast du sie, die Sorgen, Probleme, unerledigten Dinge und sogar die der Kollegen, im Gepäck?
Oder in der erste Stunde deines wohlverdienten Feierabends?
Die Gedanken sind wie Herde wilder Pferde, nicht zu bändigen. An ein Aufsteigen auf ein Pferd, um es zu zügeln, ist nicht zu denken.
Um dennoch mit Leichtigkeit wieder in ruhiges Fahrwasser zu kommen und möglichst dauerhaft im Fluss (Flow) zu bleiben, dazu dient mein Coaching.
Im Coaching erfährst du die Hilfe, die du benötigst, damit die Gedanken immer öfter im Augenblick verweilen. Wann immer du Einfluss auf dein Leben nehmen möchtest, ist der gegenwärtige Moment immens wichtig. Der jetzige Moment entscheidet darüber, was im nächsten Moment geschieht.
Alles was du brauchst, ist vorhanden. Du muss es nur noch zur Gewohnheit werden lassen.
Es bietet sich dir die Möglichkeit es im Einzelcoaching durchzuführen,
oder,
auch in der Gruppe
