Lange hat es gedauert und jetzt ist es soweit. Mein Ebook, “Abnehmen ohne Diät” steht zum download bereit.
Du möchtest erfolgreich Abnehmen, hast jede erdenkliche Diät probiert und es hat nicht funktioniert? Dann bist Du hier genau richtig. Falls Du auf der Suche nach einer Crash Diät warst, wirst Du hier nicht fündig!
Schon vor ein paar Jahren habe ich mit meinem Ernährungsplan erfolgreich mehr als 70kg abgenommen. Die Bilder dazu findest du hier und auch im Ebook.
Seit Februar 2012 habe ich mit meinem Ernährungsplan mehr als 15kg abgenommen. Und das alles ohne zu hungern!
Beim Abnehmen ist es besonders wichtig sich satt zu essen. Nicht nur für den Körper, sondern auch für den Geist. Daher habe ich an meinen Grundfesten für den Ernährungsplan seit Jahren nichts verändert. Eine ausgewogene und gesunde Ernährungsumstellung in Kombination mit Sport und Regeneration. So nimmst Du erfolgreich ab!
In meinem Ebook findest du außer einem Ernährungsplan auch Rezepte mit einer step-by-step Anleitung zum nachkochen. Es sind viele leckere Rezepte dabei die Dich satt und glücklich machen.
So wie der Fatloss-Shake. Ein Proteinshake den Du Dir mit ein paar Zutaten selbst zusammen stellst. Der Fatloss-Shake besteht aus hochwertigem Protein, guten Kohlenhydraten sowie guten Fetten. Es hält Dich satt und ist zudem sehr lecker.
Das Rezept dazu habe ich in den vergangenen Jahren etwas angepasst. Vor rund 15 Jahren habe ich mir den Shake aus Milch, Haferflocken und Bananen zusammenstellt. Nach dem Training mit extra viel Zucker. Heute besteht der Fatloss-Shake aus anderen Zutaten. Doch ich möchte Dir vorweg nicht zu viel verraten.
So kommst Du an Dein kostenloses Ebook: Trage auf der rechten Sidebar deinen Vornamen und deine E-Mail Adresse in die freien Felder ein. Nach der Bestätigung der Anmeldung erhälst du sofort den Download-Link für das kostenlose Ebook, “Abnehmen ohne Diät“.
Nun aber wünsche ich Dir viel Spaß beim umsetzen des Ernährungsplanes und nachkochen der Rezepte.
Ich wünsche Dir viel Erfolg beim Abnehmen. Bei Fragen und falls Du Unterstützung benötigst, schreibe mir eine E-Mail an:
Bildquelle: Gänseblümchen/pixelio.de
