Dank Corona sind viele Wellnessangebote nur Zuhause möglich. Zwar sind Friseure noch geöffnet, aber Sauna, Bäder und andere Wellness-Oasen sind leider häufig geschlossen. Aus der Not heraus kann man trotz Corona ein Wellness-Wochenende zuhause gestalten. Mit unseren 5 Tipps erfährst du auch wie das Funktionieren kann.
Entspannungsbad machen
Du kannst dein Wellness-Wochenende Zuhause mit einem entspannten Bad beginnen. Dabei kannst du ein paar Kerzen anmachen und so für eine entspannte Atmosphäre sorgen. Die ideale Wassertemperatur liegt dabei bei etwa 38 Grad. Mit selbstgemachten Beauty-Produkten kannst du dein Wellness-Erlebnis noch mehr genießen.
Haar-Wellness für Zuhause
Gönne deinen Haaren ein schönes Wellness-Programm zuhause. Dafür kannst du recht einfach eine Haarkur selber machen. Je nach deiner Haarstruktur solltest du dabei beachten, ob du trockenes, fettiges oder normales Haar hast.
Anleitung für fettiges Haar: https://ikoohair.com/blogs/ikoo-blog/6-hausmittel-gegen-fettiges-haar
Anleitung für trockenes Haar: https://frauentalk.net/beauty/haarkur-selbst-machen-trockene-haare/
Haut-Wellness für Zuhause
Deine Haut kannst du ebenfalls eine extra Portion Wellness vergeben. Dazu kannst du einen schönen Badezusatz selber machen. Eine Anleitung dazu findest du hier: https://feinslieb.net/de/badezusatz-selber-machen-11-verschiedene-arten-und-wirkungen/
Gesichts-Wellness für Zuhause
Mit einer Gesichtsmaske kannst du deinem Gesicht noch etwas Wellness, Entspannung und Pflege verschaffen. Dazu kannst du einfach Quark mit Gurken auf dein Gesicht legen und dazu entspannende Musik hören.
Saftfasten
Fasten kann dich dabei unterstützen Schadstoffe aus deinem Körper zu leiten. Mit einer Saftfastenkur kannst du dein Imunsystem stärken. Ein Rezept und weitere Infos zu dem Ablauf findest du hier: https://eatsmarter.de/ernaehrung/fasten/saftfasten-ernaehrungsplan
