30 Day Workout Challenge – Day 21

30 Day Workout Challenge – Day 21

Dir gefällt diese Challenge? Dann teile diesen Beitrag bei Facebook und lade so viele deiner Freunde mit ein wie nur möglich! Lasst uns zusammen 30-Tage durchziehen!!
 
Übungsanleitungen:

Hindu Push Up ab Minute 1:33:

High Knees ab Minute 0:20

Plank Jacks ab Minute 2:00
Plank Jumps ab Minute 2:10
Rotating Plank ab Minute 2:27

Auf geht’s! Mach mit mir mit! :)

Liebe Grüße
Deine Karla

30 Day Workout Challenge – Day 21
 
 




30 Day Workout Challenge – Day 21

Trage hier deinen Namen und E-Mail ein:

Du bekommst den 30-Tage Abnehmplan
sofort per Email zugeschickt

wallpaper-1019588
Netflix kündigt weitere Partnerschaft mit Anime-Studios an
wallpaper-1019588
Mariazeller Pfarrball 2019 – Fotos und Video
wallpaper-1019588
Der ultimative Test – Wie gut sind Fitness Tracker bis 50 Euro wirklich?
wallpaper-1019588
One Piece erreicht traumhafte Verkaufszahlen
wallpaper-1019588
Der Klimawandel ist Realität
wallpaper-1019588
Origami Kranich - eine Anleitung
wallpaper-1019588
#1002 [Session-Life] Weekly Watched 2020 #08
wallpaper-1019588
DIY Lampe mit Blattgold