Riesige Berge voller Süßigkeiten sind in den Einkaufsläden zu finden, der nächste Weihnachtsmarkt lockt mit süßen Leckereien von gebrannten Mandeln bis Poffertjes und auch die Weihnachtsfeiern hier und dort tun ihr übriges, damit wir in der Weihnachtszeit garantiert von einer Zuckerfalle in die nächste tappen. Das muss nicht sein! Mit einer guten Strategie und ein wenig Willenskraft kommt ihr in diesem Jahr zuckerfreier durch die Weihnachtszeit, als ihr es vielleicht gewöhnt seid. Meine fünf besten Tipps verrate ich in diesem Post.