Zeitumstellung – Der Körper auch? – Blogparade

Jedes Jahr im März und Oktober werden die Uhren vor und zurückgestellt. Ein Merkspruch dazu wird von einer Restaurant-Regel inspiriert: Im März werden die Stühle vor das Restaurant gestellt, im Oktober wieder zurück in das Restaurant. So kann man sich die Stunde vor und zurück gut merken, denn jedes Jahr fragen sich wieder viele menschen; Wie rum muss ich am Uhrenrad drehen? Natürlich helfen uns die Medien auch dabei und berichten darüber. Natürlich wird dies auch in einem Gesetz festgehalten, so wie es in Deutschland üblich ist. Im Gesetz über die Einheiten im Messwesen und die Zeitbestimmung

§5 Ermächtigung zur Einführung der mitteleuropäischen Sommerzeit -

(1) Das Bundesministerium für Wirtschaft und Technologie wird ermächtigt, zur besseren Ausnutzung der Tageshelligkeit und zur Angleichung der Zeitzählung an diejenige benachbarter Staaten durch Rechtsverordnung, die nicht der Zustimmung des Bundesrates bedarf, für einen Zeitraum zwischen dem 1. März und dem 31. Oktober die mitteleuropäische Sommerzeit einzuführen.

(2) Die mitteleuropäische Sommerzeit soll jeweils an einem Sonntag beginnen und enden. Das Bundesministerium für Wirtschaft und Technologie bestimmt in der Rechtsverordnung nach Absatz 1 den Tag und die Uhrzeit, zu der die mitteleuropäische Sommerzeit beginnt und endet, sowie die Bezeichnung der am Ende der mitteleuropäischen Sommerzeit doppelt erscheinenden Stunde. (Quelle: http://www.gesetze-im-internet.de/me_einhg/__5.html)

Allerdings sind dies nur Worte auf einem Blatt Papier und beschreiben nicht was einige Menschen und Tiere jedes Jahr bewältigen müssen, wenn die zeit umgestellt wird.

Die Zeitumstellung - Der Mensch und das Tier

Nicht jeder kommt mit Umstellung gleich gut zurecht. Zum Beispiel beklagen die Milchbauern jedes Jahr, dass es jeweils 7 Tage dauere, bis die Milchkühe ihre Leistung wieder bringen, denn die frühere und spätere Melkzeit geht auch an den Tieren nicht Spurlos vorbei. Auch Haustiere haben mit der Umstellung zu kämpfen und müssen sich jedes Jahr an die neuen Zeiten gewöhnen.

Der Mensch ist natürlich auch jedes Jahr wieder von der Zeitumstellung betroffen. Viele reagieren mit Müdigkeit, Kopfschmerzen und Konzentrationsprobleme auf die Umstellung. Auch Stress, der durch den Schlafmangel hervorgerufen wird tritt in der ersten Woche nach Umstellung vermehrt auf. Laut einer DAK Studie steigt in dieser Zeit sogar die Anzahl der Krankmeldungen um 15% an. Frauen sind von der Umstellung mehr betroffen als Männer. Neben der Müdigkeit und den Einschlafproblemen geben laut der DAK Studie ca. 12% an, dass sie an einer depressiven Leiden in den ersten Tagen nach der Zeitumstellung. Der ruckartige Übergang in die jeweiligen Zeiten ist das eigentliche Problem bei Menschen. Experten raten deshalb schon eine Woche vor der Zeitumstellung damit zu beginnen früher zu Abend zu essen und auch früher ins Bett zu gehen. Nach der Umstellung sollte man sich Zeit nehmen und viel an der frischen Luft verbringen, denn die Zeitumstellung wirkt wie ein Mini-Jetlag.

Aber eine weitere Aussage der DAK-Studie, die im Februar diesen Jahres durchgeführt wurde, ist die große Ablehnung der Zeitumstellung an sich. 73 Prozent der Deutschen lehnen diese ab. Sie halten die Zeitumstellung für überflüssig und plädieren für die Abschaffung.

Die Zeitumstellung und Ich

Ich selber habe die Umstellung schon einige Jahre mitgemacht und kann mich immer noch nicht daran gewöhnen. Als Kind fand ich es natürlich klasse, dass ich eine Stunde länger schlafen konnte im Herbst, aber habe schnell gemerkt, dass es die Tage danach wieder alles für die Katz ist. Schon zur Schulzeit war die Müdigkeit ein Problem nach der Umstellung, aber natürlich hat man sich dran gewöhnt. Später im Job war die Zeitumstellung eher hinderlich, da ich im Schichtdienst gearbeitet habe. Zusätzlich zur normalen zeitlichen Belastung kam dann diese noch dazu. Es ist echt unnötig wie ich finde, denn gerade bei Menschen im Schichtdienst ist diese gesetzliche Vorgabe ein Ärgernis.

Ich glaube, dass die Zeitumstellung überholt ist. Der ursprüngliche Energiesparaspekt ist soweit ich gelesen habe überholt. Auch die Tatsache, dass es die Nachbarländer ebenfalls machen finde ich genauso als schwaches Argument. In der globalen Welt, wäre es doch mittlerweile egal welche Zeit wo ist. Außerdem glaube ich, dass auch in anderen Ländern die Menschen so ihre Probleme mit der Zeitumstellung haben.

Ich stell mir die Frage, warum die Bundesregierung sich in dieser Angelegenheit nicht der auf die Seite der Bevölkerung stellt und zumindest eine Volksbefragung macht. Ich denke, dass sich die Mehrheit nicht an die Zeitumstellung gebunden fühlt. Auch bin ich der Meinung, dass Deutschland dies Thema in der EU ebenfalls ansprechen sollte. Aber das sind nur meine Wünsche, leider.

Zeitumstellung - Blogparade

Jetzt seit ihr dran. Wie empfindet ihr die Zeitumstellung? Soll sie abgeschafft werde? Habt ihr oder andere gesundheitliche mit der Umstellung? Was könnte weiterhin für die Zeitumstellung sprechen? Oder schreibt eure kuriosen Erlebnisse mit der Zeitumstellung. Zum Beispiel zu Spät zur Arbeit gekommen oder vergessen die Uhren umzustellen. Einfach alles was euch dazu einfällt.

Verlinkt diesen Artikel in eurem Beitrag und hinterlasst einen Kommentar mit einem Link.

Ich bin gespannt und hoffe es machen einige Leute mit, denn dass ist meine erste Blogparade, die starte. Ich bin gespannt.

Eure Pyramideneule