kennt ihr Yogaeasy schon? Heute möchte ich euch dieses Online-Yogastudio vorstellen und von meinen sehr guten Erfahrungen damit berichten.
Was ist Yogaeasy?
Yogaeasy ist ein Online-Yogastudio. Man zahlt einen monatlichen Beitrag (gestaffelt nach Vertragslaufzeit von 1-12 Monaten). Da ich Yogaeasy am Anfang nur ausprobieren wollte, habe ich zunächst eine einmonatige Mitgliedschaft abgeschlossen und dann immer wieder verlängert.
Was ist das Besondere?
Besonders ist, dass ihr mit Yogaeasy die Möglichkeit habt, Yoga wann und wo ihr wollt unabhängig von Terminen zu praktizieren. Die Qualität der Videos ist sehr gut, es arbeiten ausschließlich namhafte und qualifizierte Trainer für Yogaeasy. Es gibt viele verschiedene Videos: Kurze (5 Min.) bis lange (90 Minuten) mit allen Stufen dazwischen. Man kann auswählen zwischen verschieden Anspruchsgraden (von absoluter Anfänger bis Yogaprofi) und auch zwischen verschiedenen Körperbereichen (wie Knie oder Rücken) und Stilen (Anusara, Ashtanga, Hatha, Iyengar, Jivamukti, Kundalini, Power Yoga und Sivananda).
Warum gefällt es mir so gut?
Ich habe Yogaeasy bereits vor der Schwangerschaft für mich entdeckt, weil ich immer mal wieder unter Rückenbeschwerden leide und Yoga mir dabei eine große Erleichterung ist. Ich schätze die zeitliche Flexibilität und während der Schwangerschaft gab es ein zwei Prenatalvideos, mit denen ich Schwangerschaftsyoga üben konnte. Nach der Geburt fand ich das Postnatalvideo hilfreich, v.a. aber den großen Anfängerkurs mit Anna Trökes, um sanft wieder ins Yoga einzusteigen. Ihr seht: Yogaeasy ist absolut Mama-geeignet!
Du zögerst noch?
Schau mal hier: Yogaeasy.de
Dort hast du die Möglichkeit dir kleine Videosequenzen anzuschauen und dich ganz einfach z.B. für einen Monat anzumelden. Da ich aktuell die Möglichkeit habe, Freunden einen kostenlosen Probemonat zu schenken, möchte ich dies gerne an dich weitergeben. Hinterlass mir einfach einen Kommentar, dann kann ich dir noch den ganzen September die Möglichkeit zu einem kostenlosen Probemonat weiterleiten. Aber auch später gibt es hin und wieder solche Angebote.
