Valandriel Vanyar//die Schwarze Schönheit hat letztens angemerkt, dass sie findet, dass "Linklove" bei uns noch viel zu wenig praktiziert wird. Zwar glaube ich, dass die Dichte unter uns NK-Liebhabern da gar nicht mal so gering ist, aber: mehr geht immer! Und deshalb werde ich in unregelmäßigen Abständen nun auch meine Lovelinks veröffentlichen. Und vielleicht "bezahlt" ihr diese ja auch?! ;)
Apropos scienc-y...etwas was ich mir schon vor ewigen Zeiten vorgenommen habe, bisher auf dem Blog aber noch nicht umgesetzt habe: Beiträge zu Inhaltsstoffen. Sarah von Eat|Train|Care ist mir da zuvor gekommen und veröffentlicht jeden Mittwoch in ihrem INCI-Wiki einen Post zu eben jenen welchen und liefert insbesondere für Anfänger einen guten Überblick. Aber auch ihre "Train" und "Eat"-Kategorien sind sehr spannend. Mir hat sie unwissentlich mit dem Artikel Wie sinnvoll sind Proteinshakes? sehr geholfen. Ich habe mich lange Zeit extrem schlapp und müde gefühlt und hatte extreme Schwierigkeiten morgens aus dem Bett zu kommen. Anfänglich hab' ich es auf den Winter geschoben, dann dachte ich es läge an einem Eisen-Mangel, schließlich habe ich B12 supplementiert. Nichts hat geholfen. Im Mai schrieb ich noch, dass ich keinen Mangel haben dürfte, da ich mich als Vegetarierin ziemlich Milchproduktlastig ernähre. Ich habe dann noch mal genau nachgerechnet und tatsächlich: ich habe nicht genug Proteine zu mir genommen. Also habe ich meine Ernährung auf "gesund" umgestellt und fühle mich besser denn je. Sicherlich spielen mehrere Komponenten eine Rolle, aber die Sensibilisierung dahingehend, war sehr hilfreich!
DIY
Eine weitere Blogempfehlung von mir, wenn Ihr sie nicht ohnehin kennt: Totalüberbewertet. Leela bloggt über (reizarme) Hautpflege, aber eben auch Naturkosmetik und lädt mit ihren DIY-Ideen zum Selbermachen ein. Und belegt mit Quellen - ein Traum für mein Wissenschaftsherz ;).
Und da wir gerade bei DIY sind: Lena hat ihren Schwerpunkt in Sachen Naturkosmetik auf genau diesen. Auf Rosemary's Blog veröffentlicht sie neben Anleitungen auch informative und wichtige Beiträge wie zum Thema Hygiene. Richtig gut finde ich auch ihren Sammelkalender (#3 Ackerschachtelhalm). Bei den vielen hippen Superfoods vergisst man schnell, dass es auch tolle Pflanzen gibt, die regional zu finden sind.
Grüne Mode
Auf Instagram habe ich in letzter Zeit ein bisschen mehr zum Thema "grüne Mode" gezeigt. Darüber bin ich auch auf Rethinknation gestoßen: ein ganz junger Kanal, der sich mit fairer und nachhaltiger Mode beschäftigt. Bisher gibt es 4 Videos, aber alle sehr spannend: z.B. ein Shop-Besuch oder auch Informationen zum GOTS-Siegel. Der Stil ist etwas "was geht ab", aber wenn damit bereits eine junge Zielgruppe erreicht wird, die dann nicht bei Primark kauft, finde ich das klasse.
Langfristig möchte ich meinen Kleiderschrank auf "grün" umstellen. Dafür möchte ich allerdings, auch wenn ich gerade ausmiste, nicht alles wegwerfen. Zudem scheine ich ein gutes Händchen in Sachen Kleidungskauf zu besitzen: das Gros meines Kleiderschrankes hat schon ein paar Jahre auf dem Buckel. Für mich ergibt es am meisten Sinn bei der Unterwäsche anzufangen. Das finde ich aber gar nicht so leicht. Lisa von At/Least zeigt in in diesem Post schöne und faire Kleidung für untendrunter.
Nicht, dass ich keine umweltrelevanten Fakten kenne, aber seit ich Wasteland Rebel lese, weiß ich erst was für eine Umweltsau ich manchmal so bin und egal wie sehr ich mich auf den Urlaub freue, so ein bisschen ein schlechtes Gewissen bleibt wegen der Flugreise. Ursächlich dafür bin allerdings ich selbst: Shia schreibt nicht mit dem erhobenen Zeigefinger, sondern spannende und authentische Beiträge, die zum Selbstreflektieren einladen und dabei Spaß machen sie zu lesen. Und lernen kann man dabei auch, z.B. Warum man sich die Ohren nicht mit Wattestäbchen säubern sollte
Es heißt "mindestens haltbar bis" und nicht "sofort tödlich ab" ist ein toller Artikel zum MHD, der mir auch geholfen hat. Ich kann gar nicht sagen, woher meine Paranoia diesbezüglich kommt, denn ich kenne ihn noch: Omas Keller mit Kompott und eingemachtem Obst und meine Mutter ist auch von der Sorte: erst mal dran riechen. Ich bekomme allerdings schon ein ungutes Gefühl, sobald der Joghurt einen Tag drüber ist und ich nicht mehr weiß, wann ich eine Packung geöffnet habe. Seitdem ich meine Ernährung umgestellt habe, klappt aber auch das viel besser: ich kaufe konzentrierter ein und verarbeite alles.
Ich geb's zu: Kosmetik kam ein bisschen kurz, aber das war ja auch die erste Ausgabe. Habt Ihr Lust auf solche Linklove-Beiträge? Kanntet Ihr die Blogs/Artikel? Habt Ihr selbst Empfehlungen oder Kategorie-Wünsche?
Und, sollte es generell mehr Linkliebe auf Blogs geben?ich inzwischen