Die Diagnose Krebs trifft auch die Angehörigen unvorbereitet und hart. Besonders gefordert sind sie, wenn der oder die Erkrankte selbst seelisch nicht stabil ist. Auch wenn man alles für die Betroffenen tut – sie zum Arzt fahren, Besorgungen machen, Papierkram erledigen – , bleibt ein wachsendes Gefühl von Hilflosigkeit und Ohnmacht. Wolfgang Maly, psychookologischer Berater und Seelsorger, hat aufgrund einer eigenen schweren Erkrankung einen speziellen Heilansatz entwickelt, der Betroffene und ihren Angehörigen gerecht wird. In seinem Buch “Die Maly-Meditation” gibt er sein Wissen weiter und stellt anhand vieler Beispiele dar, wie Zuwendung heilen kann.
Wolfgang Maly war vor seiner Erkrankung Geschäftsführer von drei Zahlabors, ein erfolgreicher Unterehmer mitten im Leben. Dann sorgte ein Nervenleiden dafür, dass er alles verlor; er musste operiert werden und konnte danach nicht mehr gehen. Die Ärzte machten ihm keine Hoffnung, dass sich sein Zustand jemals ändern würde, also wurde der gläubige Christ selbst aktiv. Er erdachte eine spezielle Lichtmeditation für sich, die er jeden Tag durchführte. Seine Heilung führt er allein auf diese Meditation zurück.
Der vormals diplomierte Krankenpfleger bildete sich weiter in Psychologie und Hypnotherapie, arbeitete als psychoonkologischer Berater, Diakon und Seelsorger und führt heute eine eigene Praxis im Süden Deutschlands. Die Maly-Meditation ist für alle gedacht, die etwas für sich tun wollen, doch größtenteils für Krebspatienten, da er mit ihnen die meiste Erfahrung hat. Das heißt aber nicht, dass nicht auch gesunde Menschen davon profitieren können, im Gegenteil, sie eignet sich wunderbar für Paare mit Beziehungsproblemen oder Eltern, deren Kinder in ihrer Art anstrengend sind.
In dem Fall wirkt die Maly-Meditation als Präventionsmaßnahme. Maly geht nämlich davon aus, dass seelische Nöte physische Krankheiten auslösen können. Die Maly-Meditation ist für den Einzelnen zuerst mal ein Weg, sich von Ärger, Streit und sowohl seelisch als auch geistig belastenden Situationen zu befreien. Sie sorgt dafür, dass die Meditierenden erst mal entspannen und zur Ruhe kommen, denn erst im Zustand der Entspannung kann das Immunsystem optimal arbeiten und notwendige Heilungsprozesse einleiten.
Man kann sie allein mit sich, zu zweit miteinander oder mit Kindern durchführen, aber vornehmlich nutzt sie als Partner-Meditation. Vielen Menschen ist nämlich nicht bewusst, wie viel ihr eigener Glaube an den Partner und die Tatsache, dass sie ihm ein gutes Gefühl geben, tatsächlich zu seinem Wohlgefühl beitragen kann. Das bedeutet im Fall einer Erkrankung: Indem man als Angehöriger selbst daran glaubt, dass der geliebte Mensch wieder gesund wird und diesen Glauben über die Maly-Meditation an denjenigen weitergibt, beeinflusst er auch als Partner die Heilung mental positiv. Damit erlöst die Maly-Meditation die Angehörigen der Erkrankten aus ihrer hilflosen Ohnmacht – sie können ihnen mit der gemeinsamen Meditation aktiv helfen und erleben selbst ein Ventil für den sich aufstauenden inneren Druck.
Aber: Der Glaube an die Heilung muss echt sein: Partner können sich in ihren Ängsten und Sorgen gegenseitig hochschaukeln, ohne miteinander zu sprechen, das Bauchgefühl sorgt dafür, dass die Signale intuitiv wahrgenommen werden. Vor allem, wenn beide seelisch instabil sind oder wenn einer von beiden nicht an die Gesundung glaubt. „Zwischen den Worten „Ich liebe dich“ und dem Tun, das genau diese Liebe unter Beweis stellt, können Welten liegen. Worte sind trügerisch. Das Gefühl, das mit einer so zugetanen Partner-Meditation einhergeht, nicht.“ (S.61/62)
Mir gefällt an dem Buch, dass der Autor eine Schritt für Schritt-Anleitung gibt, wie die Maly-Meditation durchzuführen ist, worin die Unterschiede in der Einzel-, Partner- und Kinder-Meditation bestehen, welche Regeln man beachten sollte. Man spürt, dass dem Autor sehr daran gelegen ist, seine Meditationsform zu verbreiten. Finanzielle Aspekte sind nicht die treibende Kraft, eher die vielen vielen positiven Beispiele, wie Menschen auch aus fortgeschrittenen Krankheitsstadien heraus wieder gesund wurden und wie totgeglaubte Beziehungen wiederbelebt werden konnten.
Mir gefällt auch die warmherzige Art, wie er seinen Lesern die Maly-Meditation vorstellt. Hinter jedem Satz ist die Erfahrung spürbar, die er aus besonderen Situationen mit besonderen Menschen gewonnen hat und immer gegewärtig ist sein unerschütterlicher Glaube daran, dass zu jedem Zeitpunkt alles möglich ist.
Was mir nicht gefällt, ist die beiliegende CD, die als Arbeitsmaterial für Alleinmeditierende gedacht ist und drei Versionen anbietet.
Die Maly-Meditation wird von Professor Dr. Waldemar Uhl, St.-Josefs-Hospital in Bochum empfohlen. Schauen Sie selbst, was er darüber sagt.
Wolfgang Maly
Die Maly-Meditation
Wie Zuwendung heilen kannQuality paperback, Kaur MensSana HC
223 Seiten
Preis: 19,99 Euro
inkl. CD
auch als eBook erhältlich
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