Es ist schon wieder Freitag. Der letzte Lauf war Montag
Also Laufschuhe an heute morgen, nach dem gemütlichen Kaffee auf der Couch und dann ging es los. Ziel war die gleiche Laufrunde wie Montag. Mit dem Unterschied das es gerade 10 °C sind. Trotzdem habe ich kurze Sachen angezogen.
Dann konnte ich wieder diese Aussicht genießen nach der Hälfte der Strecke.. Wahnsinn und gerade morgens sehr schön.
Super Aussicht auf die Rhön
Nur eins Frage ich mich. Habe ich die falschen
Laufschuhe oder hat mein Körper sich nicht dran gewöhnt,oder ist es die falsche Technik?
Auf jedenfall ist es blöd das ich gerade bei Anstiegen Probleme mit der Wade bekomme. Will heißen die wird richtig Dick (was sich zumindest so anfühlt). Dann muss ich eine Gehpause einlegen bis des dann wieder geht.
Was für Schuhe würdet ihr mir empfehlen für hauptsächlich auf Strasse laufen? Wäre dankbar für sachdienliche Hinweise
http://runkeeper.com/activity?userId=43356458&trip=649015124