Winterkur mit Schüssler-Salzen

Von Astrid Kirchmeier @AKirchmeier

Therapien, Methoden, Alternativen

Für jede Saison eine geeignete Schüssler-Salze-Kur.

Kälte, Nässe, Dunkelheit – der Winter ist schon eine ganz besondere Herausforderung für unseren Organismus. Sowohl für den Körper, wie auch für die Psyche.

Hinzu kommt: Keiner will frieren. Also sitzen wir in behaglich warmen Stuben. Der Wechsel zwischen der warmen Stube und der nassen Kälte draußen ist für viele Menschen ein zusätzliches Problem. Die Schleimhäute trocknen aus und werden gereizt. Ideale Basis für Krankheitserreger. Dann werden vor allem diejenigen herausgefordert, deren Abwehrsystem in dieser Jahreszeit schwächelt. Eine Erklärung dafür, dass es gerade im Winter so viele Erkältungen gibt. Im Januar und Februar haben wir traditionell die höchsten Erkrankungsraten.

Gut, dass man mit Mineralsalzen helfen kann, diese Situation zu verbessern. Vor diesem Hintergrund haben sich die Kuren mit Schüssler-Salzen etabliert. So gibt es für jede Jahreszeit eine Zusammenstellung von passenden Schüssler-Salzen, die man über einen gewissen Zeitraum zur Vorbeugung einnimmt.

Die Schüssler-Salze der Winterkur sind:

  • Calcium fluoratum, Schüssler-Salz Nr. 1
  • Ferrum phosohoricum, Schüssler-Salz Nr. 3
  • Silicea, Schüssler-Salz Nr. 11

Diese Mineralsalze sorgen dafür, dass die Abwehr gestärkt, besser vor Erkältungen geschützt und die Stimmung gerade gegen die Winterdepression aufgehellt wird. Sie helfen dabei, dass die Umstellung auf die kalte Jahreszeit leichter geht.

Mehr zu Schüssler-Salzen und deren Anwendung finden sich auf der Spezialseite: http://schuessler-salze-liste.de/kuren/winter-kur.htm