nachdem ich im letzten Post so heroisch meine nun wirklich wieder regelmäßigen Wiegetage angekündigt hatte, kam mal wieder nüscht. Und auch, wenn ich Ausreden hasse, präsentiere ich euch nun meine: Ich hatte einen Autounfall. Nichts über-dramatisches. Ein Auffahr-Unfall an einer Ampel. Mir ist jemand hinten drauf gefahren. Die Folge: Krankschrift, Rennerei mit dem Auto und Rückenschmerzen.
Nach einem erneuten Arzt-Termin am Mittwoch habe ich nun Physio-Therapie bekommen und darf wieder leicht Sport treiben.
Vor dem Unfall war ich nämlich grippig und hatte mal wieder Sport-Verbot. So, dass ich seit - ich glaube 3 Wochen keinen oder nur noch sporadisch Sport gemacht.
Ziemlich passend dazu heute mein Wiege-Ergebnis:
114,5 kg.
Tjoa. Sollte Motivation genug sein, oder?
In diesem Sinne,
liebe Grüße,