Zurzeit bin ich nicht vom Erfolg gekrönt, und auf Dauer ist das wirklich nicht schön.
Vor Allem das tägliche Wiegen frustriert mich ungemein. Einmal nimmt man 200 Gramm ab, und am nächsten Tag nimmt man 300 Gramm zu. Schlussendlich bleibe ich dann immer auf meinem Gewicht sitzen.Darum hab ich mir überlegt, ob ich vielleicht aufhöre, mich zu wiegen, und dafür anfange, mich regelmäßig zu messen. Also Oberschenkel, Bauch, Po, Taille, Hüfte usw...
Wenn der Umzug (ja, ich ziehe im Moment um) vorbei ist, kommt hoffentlich wieder die Routine in meinen Tag. Bis dahin kann ich mir noch einen Sportplan und einen Ernährungsplan erstellen und mich vermessen.
Luftballons stehen für Leichtigkeit, und die braucht man ja immer.
Wenn der Umzug vorbei ist, kommen wieder mehr Rezepte, Challenges, Pläne und interessantere Artikel als momentan! :)