heute möchte ich Dir ein paar Sprüche vorstellen, die Dich motivieren können und einen wahren Kern haben, viel Spaß!
Es schmeckt nur gut, solange du es im Mund hast, dein Magen schmeckt es nicht mehr.Vielleicht hilft dieser Spruch dem ein oder anderen beim verzichten auf Schokoriegel. Aber ist doch wahr, deinem Körper ist es egal wie es schmeckt, wichtig ist, dass es gesund ist, was du isst!Klassische Frage bei Frauen, kennt jeder, aber es hilft nichts, Dein Fett unter Klamotten zu verstecken, es muss weg von deinem Körper!
Also, entweder aufhören zu jammern oder endlich die richtige Entscheidung treffen, und anfangen Sport zu treiben und dich gesund zu ernähren!
Stimmt auch wieder, also gib immer so viel du kannst, dann musst du dir keine Vorwürfe machen... "Ach hätte ich doch lieber..." Tja, dann ist es zu spät.
Hauptsache man macht etwas, und erreicht sein Ziel. Wenn dein Ziel einen Maratho ist, reicht es doch (vorerst), die 42,195 Kilometer überhaupt zu schaffen, die Zeit spielt hier nicht die größte Rolle.
Wenn dein Weg zur Fitness nach 2 Wochen beendet ist, wirst du auch keine besonders große Erfolge erzielen.
Klar muss man sich erst mal zum Sport überwinden, aber wenn man durchhält, kommt auch der Erfolg. Also Durchhalten ist ziemlich wichtig, aber "Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg".
Hast du Sport erst mal für Dich entdeckt, kommst Du nicht mehr so leicht davon ab. Also, such Dir etwas was dir Spaß macht und geh Kalorien killen ;)
Also, die Message ist hoffentlich klar.
Und mein liebstes Bild: