“Wie intakt ist Ihre Beziehungs-Schallplatte” – läuft diese vom ersten bis zum letzten Lied problemlos durch – oder hängt sie immer wieder an einer Stelle? Und wenn ja – wie gehen Sie damit um? Mit Schallplatte reinigen, mit immer wieder auf`s Neue versuchen und sich über das bekannte Ergebnis ärgern? Wenn sich Paare wie Wissenschaftler verhalten würden, dann gäbe es maximal 2 Versuche für ein Beziehungsexperiment, bevor die Versuchsanordnung geändert wird. Wir sind aber meistens keine Wissenschaftler und versuchen es immer wieder mit denselben Mitteln und Methoden – denn wenn ich es nur oft genug versuche und wiederhole, dann wird es irgendwann klappen.
Negative Wiederholungen schwächen Ihre Ver-Bindung
Dabei geht bei jeder negativer Wiederholung ein Stück der gegenseitigen Liebe und Anerkennung verloren. Sowohl für den anderen, als auch bei einem Selbst, weil die Eigenkommentare meistens auch Bände sprechen. Wie wäre es denn, wenn ich in der Partnerschaft mal Wissenschaftler spielen würde – mit einer großen Portion Neugier die Versuchsanordnungen genau unter die Lupe zu nehmen, achtsam zu analysieren und bei dem leisesten Hauch einer möglichen Wiederholung einfach die Anordnung wechsle? Anstatt in bekannter Art und Weise auf sämtliche Aktionen meines Partners mit bekannten Gegenreaktionen zu antworten und das Spiel ins Endlose zu treiben.
Was müsste dazu kommen, damit beide aus dem Spiel aussteigen können, wieder neugierig und erfinderisch werden und neues Verhalten ausprobieren. Immer wieder, bis das gewünschte Ergebnis eintritt? Anstatt immer “mehr desselben” zu tun?