"Wir können nicht verhindern, dass böse, schlechte und entmutigende Gedanken wie Vögel über unser Haupt fliegen, aber wir können verhindern, dass sie auf unserem Haupt Nester bauen."
Martin Luther
Ihr Lieben,
ich möchte Euch heute die Geschichte eines unbekannten Autors erzählen:
"Die Macht der Gedanken"
"Der Schüler sagte zum Meister: “Ich habe den größten Teil des Tages damit verbracht, über Dinge nachzudenken, über die ich nicht nachdenken sollte, mir Dinge zu wünschen, die ich mir nicht wünschen sollte, Pläne zu schmieden, die ich nicht schmieden sollte”.
Der Meister lud den Schüler ein, ihn auf einen Waldspaziergang zu begleiten. Er zeigte auf einen Pilz am Wegrand und fragte den Schüler, was für ein Pilz das sei.
“Ein Amanita phalloides”, sagte der Schüler.
“Er tötet jeden, der davon isst. Aber er kann niemanden töten, der ihn einfach nur anschaut”, sagte der Meister.
“Ebenso können verwerfliche Gedanken und Wünsche dem etwas anhaben, der sich nicht von ihnen verführen lässt”.
Ihr Lieben,
immer wieder bekomme ich E-Mails, in denen mich Blogleserinnen und Blogleser fragen, was man gegen Gedanken der Wut, der Traurigkeit, des Hasses und sonstige schlechte böse Gedanken tun könne.
Ich bin nicht der Ansicht unserer kleinen Geschichte, dass man einen ganzen Nachmittag damit zubringen solle, über solche Gedanken nachzusinnen, aber ich bin ebenso wie die kleine Geschichte der Ansicht, dass Gedanken allein uns noch nicht anhaben können, solange wir uns ihnen nicht gestatten, „auf unserem Haupt Nester zu bauen“ (Martin Luther).
Vor allem aber ist wichtig, dass wir NIEMALS und in keinem Fall Gedanken der Wut, der Traurigkeit, des Hasses und sonstige schlechte böse Gedanken in die Tat umsetzen.
Um sich von Gedanken der Wut, der Traurigkeit, des Hasses und sonstigen schlechten bösen Gedanken zu befreien, kann man auch nicht einfach sagen: „Ich will mich jetzt nicht mehr mit diesen Gedanken beschäftigen!“ Die Gedanken sind dennoch weiter da.
Aber ähnlich wie in der Geschichte gestern mit den rosa und schwarzen Tütchen gibt es eine sehr wirksame Methode, die Gedanken der Wut, der Traurigkeit, des Hasses und sonstigen schlechten bösen Gedanken loszuwerden:
Man ersetzt schlechte, belastende
Gedanken durch gute, fröhliche Gedanken.
Das geht ganz einfach:
Man kann einen lieben Brief, den man bekommen hat, noch einmal lesen, man kann ein fröhliches Lied singen, froh- und mutmachende Geschichten lesen, sich ablenken, indem man mit seinen Kindern und Enkelkindern spielt, es gilt zahlreiche Möglichkeiten und ich bin mir sicher, Euch werden noch viele Möglichkeiten einfallen.
Ihr Lieben,
ich wünsche Euch heute einen fröhlichen Start ins lange Pfingstwochenende und ich grüße Euch alle ganz herzlich
Euer fröhlicher Werner
Das Foto wurde von Karin Heringshausen zur Verfügung gestellt
