Widdermond im Juni 11.6.-12.6

Mondyoga

Katzenstreckung

Katzenstreckung


Der Widdermond im Juni

Der Widdermond im Juni beeinflusst Kopf, Gehirn, Gesicht und Kreislauf.
Nach den letzten ruhigen Tagen bist du heute bestimmt voller Energie.

Wir üben heute:

  • Pendel
  • Katzenstreckung
  • Löwe
  • Berg
  • Augenrollen
  • Nackenrollen
  • Zusammengerolltes Blatt

Viel Spaß beim Üben!

Oft sind Menschen ohne Laster auch Menschen mit wenig Tugenden
(Abraham Lincoln)

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