Der Widdermond beeinflusst Kopf, Gehirn, Gesicht und Kreislauf.
Geht heute aus und feiert eine Party! Oder singt ganz laut unter der Dusche.
Wir üben heute:
- Brustexpander
- Katzenstreckung
- Löwe
- Augenrollen
- Skalp
- Rumpfbeuge im Sitzen
Viel Spaß beim Üben!