…sind der Hauptgrund der vergangenen “Polysportiven” Woche. Es war, also Wettermässig (fast) alles dabei. Frühlingshafte Temperaturen, im, Januar 2014, fast Standard, Regen, Schneefall, trübes Nebelwetter usw. Sportlich war ich dann zu Fuss, auf den LL- Skis, Mountainbike und dem Rennrad unterwegs. Dazu Einheiten im Kraftraum und natürlich auf dem SensoPro- Trainer. Gesamthaft besehen eine gute Trainingswoche, nebst viel beruflichem Engagement. Ernüchternd war das LL- Training. Ohne LL- Spezifischen Sommer- Training ist und bleibt (schnell) Langlaufen ein Murcks. Ich beschränke mich vorerst darauf meine etwas eingerostete Technik wieder auf Vordermann zu bringen. Diese Woche wird es wohl im ähnlichen Stil weitergehen. Aktuell schneit es gerade, Morgen ist aber ein sonniger Tag angesagt…