Aufsetzen
Weihnachtlicher Vollmond im Krebs 25.12.-26.12
Der Krebsmond beeinflusst alle inneren Organe wie Magen, Lunge, Galle, Leber.
Achtet in diesen Tagen auf ausreichend viel Schlaf und achtet auf eure Träume. Gerade der Vollmond im Krebs macht uns nämlich hochsensibel.
Wir üben folgende Asanas:
- Rumpfbeuge im Stehen
- Kopf-zum-Knie-Streckung
- Aufsetzen
- Rumpfbeuge im Sitzen
- Zusammengerolltes Blatt
Zu eurer Information: Der Vollmond wird seinen Höhepunkt am Freitag, den 25.12 um 12.11 Uhr haben. Der Mond wechselt am Sonntag, den 27. Dezember um 11.25 Uhr in das Zeichen des Löwen, abnehmend
Viel Spaß und Erfolg beim Üben!
Man könnte viele Beispiele für unsinnige Ausgaben nennen, aber keines ist treffender als die Errichtung einer Friedhofsmauer. Die, die drinnen sind, können sowieso nicht hinaus, und die, die draußen sind, wollen nicht hinein. (Mark Twain)
Foto: Aufsetzen ©mondyoga.de
Text: Weihnachtlicher Vollmond im Krebs 25.12.-26.12 ©mondyoga.de
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