WassermannNeumond im Januar 21.1.-22.1

Von Sabienes @sabienes

Mondyoga

Bogen

Der WassermannNeumond im Januar

Der WassermannNeumond im Januar beeinflusst Knie, Unterschenkel und die Venen.
Der WassermannNeumond eignet sich ja immer, um Altes abzulegen und etwas Neues zu beginnen.

Wir üben folgende Asanas:

  • Arm- und Beinstreckung
  • Zehentwist
  • Zehenbalance
  • Bogen
  • Lotussitz

Viel Spaß beim Üben!